En général, les gens ont peur de commencer à cuisiner pudding de chia avec smoothie à l’ananas de peur que les aliments qu’ils produisent ne soient pas bons. Beaucoup de choses affectent la qualité gustative de pudding de chia avec smoothie à l’ananas! En partant du type d’ustensiles de cuisine, veillez toujours à utiliser de bons ustensiles de cuisine et à être toujours propres. De plus, la qualité des ingrédients utilisés affecte également le goût, utilisez donc toujours des ingrédients frais. Et enfin, entraînez-vous à reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez de chaque cuisson de tout cœur, car la sensation d’être excité, calme et non pressé affecte aussi le goût de la cuisine!
À faire pudding de chia avec smoothie à l’ananas tue seul besion 6 Ingrédients et 3 pas. Voici comment vous cuire cette.
Ingrédients de pudding de chia avec smoothie à l’ananas :
- Vous avez besoin 2 c à s de graines de chia
- Vous devez vous préparer 175 ml lait d’amande sans sucre ajouté
- Vous devez vous préparer 3 tranches d’ananas
- Utilisation 3 rondelles de banane congelées
- Vous devez vous préparer Noix de coco râpée
- Fournir Noisettes concassées
Recouvrez l'ananas de la préparation au chia pudding. Servez vos chia pudding, avec le reste de l'ananas. Décorez à votre convenance (ici avec un peu de sirop de sucre de coco et des copeaux de coco). Pudding de chia, ananas et noix de coco, découvrez en quelques clics les ingrédients et les étapes de préparation de cette recette sur La Vie Claire.
Pudding de chia avec smoothie à l’ananas pas à pas :
- La veille au soir vous mélangez les graines de chia et le lait d’amande, il faut bien mélanger, laisser gonfler quelques minutes, mélanger à nouveau et placer au frigo pour la nuit.
- Le lendemain matin, dans un mixeur mixer la banane et l’ananas.Dans un verre ou bol mettre la moitié de la préparation chia/lait d’amande et ajouter par dessus votre smoothie banane/ananas.
- Plus qu’à ajouter le topping de votre choix, pour ma part ça a été une pince de coco râpée et un peu de noisettes concassées plus qu’à se régaler 😋
Je commence à maitriser les graines de chia et leur dosage, j'ai voulu tester une recette « maison » avec mes parfums préférés à savoir : noix de coco et ananas et ben c'est franchement réussi, c'est hyper bon, du goût, de la texture comme il faut, bref, je tiens un de mes futurs classiques en terme de dessert vite fait, bien fait. Avec quelques fruits (comme l'ananas ou la banane par exemple), fruits secs (amande, pruneaux.etc) ou oléagineux en topping, cela donne un petit déjeuner énergisant, rapide à confectionner et facile à emporter. De plus, le chia pudding se conserve plusieurs jours au réfrigérateur, de quoi vous assurez de bons petits déjeuners et. Le smoothie à l'ananas et au gingembre est le smoothie idéal pour perdre du poids, car ces ingrédients sont peu caloriques et possèdent de nombreux nutriments. De plus, cette boisson a un effet rassasiant durable, en plus de son goût délicieux.
Vous n'avez pas besoin d'être un pro pour cuisiner un excellent repas. Il existe de nombreuses recettes qui semblent difficiles et accablantes, mais qui sont en fait plutôt simples parmi celles de Pudding de chia avec smoothie à l’ananas. Nous espérons vraiment que cette recette vous aura donné une certaine confiance en vous pour la prochaine fois que vous serez dans la cuisine.
Si vous trouvez cette Pudding de chia avec smoothie à l’ananas recette utile, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.
