La cuisine pourrait être l’une des plus anciennes compétences au monde. Cela n’indique pas qu’il existe des limites à la compréhension offerte au cuisinier qui envisage de renforcer ses capacités. Même les meilleurs chefs, même les professionnels, peuvent constamment découvrir de nouveaux plats, approches et techniques pour améliorer leurs compétences en cuisine, alors essayons cette recette de Smoothie bowl aux fruits rouges , nous J’espère que vous aimez.
Vous pouvez avoir smoothie bowl aux fruits rouges en utilisant 17 Ingrédients et 2 pas. Voici comment vous atteindre cette.
Ingrédients de smoothie bowl aux fruits rouges :
- Préparer La base :
- Préparer 200 g fruits rouges surgelés
- Utilisation 180 g bananes (une et demie)
- Utilisation 60 g flocons d'avoine
- Utilisation 10 g jus de citron
- Vous avez besoin 20 g cannelle (1cs)
- Préparer 1/2 cc gingembre moulu
- Utilisation 100 g lait de coco
- Fournir 30 g sirop d'agave
- Fournir Le topping :
- Préparer 1 poignée de framboises et myrtilles
- Fournir 1/2 banane
- Vous avez besoin 1 cs graines de chia
- Utilisation 1 cs graines de pavot
- Vous devez vous préparer 1 poignée d'amandes concassées
- Préparer 1 cs pralin
- Utilisation 1 peu de noix de coco fraiche ou en poudre
Nous avons un grand nombre de recette à tester. La cuisine est peut-être l'une des plus anciennes compétences au monde. Cela ne signifie pas qu'il existe des restrictions à l. Smoothie bowl détox aux fruits rouges.
Smoothie bowl aux fruits rouges instructions :
- Mixez tous les ingrédients pour la base, et versez dans un bol.
- A vous de jouer pour la déco. Amusez-vous !!!!! Vous pouvez évidemment choisir d'autres toppings.
Entre Noël et Nouvel an ,que diriez-vous d'une recette légère histoire de digérer et d'être d'attaque pour le réveillon ? Cela fonctionne aussi quand vous avez eu un week end chargé et copieux dans les assiettes ! J'ai ce qu'il vous faut : un smoothie bowl detox et végan aux fruits rouges. Smoothie bowl vegan aux fruits rouges. La recette par Du Bio dans mon Bento.
Un bon plat fait maison est l'exemple que tout le monde garde à l'esprit. L'utilisation de ces Smoothie bowl aux fruits rouges recette pour améliorer votre cuisine coïncide avec celle d'un athlète qui continue de s'entraîner - plus vous le faites, mieux vous vous améliorez, apprenez le plus possible sur la préparation des aliments. Plus vous avez de recette, plus vos repas seront certainement meilleurs.
Si vous trouvez cette Smoothie bowl aux fruits rouges recette utile, partagez-la avec vos amis proches ou votre famille, merci et bonne chance.
