Êtes-vous un gourou de la cuisine? Peut-être êtes-vous simplement un expert en cuisine? Ou comme plusieurs autres, vous êtes peut-être un novice. Quoi qu’il en soit, des conseils pratiques pour cuisiner peuvent inclure de nouvelles suggestions pour votre cuisine. Prenez un peu de temps et découvrez quelques points qui peuvent ajouter du nouveau plaisir à votre routine de cuisine. Cette recette de Smoothie à la banane et aux flocons d'avoine est peut-être parfaite pour vous.
À cuire smoothie à la banane et aux flocons d'avoine tue avoir besoin 5 Ingrédients et 2 pas. Voici comment vous cuire cette.
Ingrédients de smoothie à la banane et aux flocons d'avoine :
- Vous devez vous préparer 2 bananes bien mûres
- Vous avez besoin 4 cs flocons d'avoine fins
- Utilisation 350-400 ml lait
- Fournir 1 yaourt nature
- Utilisation 1-2 cs miel
Recette de base - smoothie aux bananes avec lait et flocons d'avoine. Le smoothie d'avoine le plus célèbre et le plus aimé contient une banane. Vous pouvez préparer un cocktail pour le petit déjeuner et être sûr que votre corps recevra la norme nécessaire de composants sains. Si vous utilisez du yogourt au lieu du lait, il ne doit contenir aucune saveur ou saveur, sinon le goût.
Smoothie à la banane et aux flocons d'avoine pas à pas :
- Mélanger le tout dans un robot mixeur, servir et courir au travail 😘
- Belle journée!
Rincez les flocons d'avoine pour éliminer les impuretés et ajoutez-les, avec le reste des ingrédients, dans un mixeur ou un robot de cuisine. Mélangez à vitesse moyenne et faites attention à ne pas dépasser la capacité de votre instrument de cuisine. Pelez et coupez les bananes en rondelles. Servez le smoothie dans deux grands verres. Décorez de cannelle et d'une rondelle de banane (facultatif).
Puisque vous avez lu la recette de Smoothie à la banane et aux flocons d'avoine, c'est le moment pour vous de vous diriger vers la cuisine et de préparer de bons plats! Gardez à l'esprit que la cuisine n'est pas une capacité qui peut être à 100% dès le début. La méthode est nécessaire pour maîtriser l'art de la cuisine.
Si vous trouvez cette Smoothie à la banane et aux flocons d'avoine recette utile, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.
