La plupart des gens ont abandonné tarte aux légumes d’été à l’avance de peur que la nourriture ne soit pas délicieuse. Il y a plusieurs choses qui affectent la qualité gustative de tarte aux légumes d’été! En partant du type d’ustensile de cuisine, assurez-vous toujours d’utiliser des ustensiles de cuisine de qualité et toujours en bon état. Ensuite, le type de matériau utilisé affecte également le goût, vous devez donc utiliser des ingrédients frais. De plus, entraînez-vous davantage pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez de chaque étape de la cuisine avec tout votre cœur, car la sensation d’être optimiste, calme et non pressé affecte aussi le goût de la cuisine!
À faire tarte aux légumes d’été tue avoir besoin 12 Ingrédients et 6 pas. Voici comment vous atteindre cette.
Ingrédients de tarte aux légumes d’été :
- Fournir Pâte
- Utilisation 100 g Farine de lupin
- Vous devez vous préparer 50 g Farine de blé
- Fournir 1 cas Huile d’olive
- Vous devez vous préparer Graines de chia
- Utilisation Graines de courge
- Préparer 50 ml Eau
- Utilisation 1 pincée Sel et herbes de Provence
- Vous devez vous préparer Garniture
- Vous devez vous préparer 1 Grosse Aubergine
- Vous avez besoin 2 Tomates
- Vous avez besoin Tapenade
Choisissez vos légumes favoris et offrez-vous un repas riche et équilibré grâce aux tartes aux légumes. L'été se poursuit et le jardin regorge de légumes. Comment ne pas résister à la réalisation d'une tarte gourmande riche en saveurs ? Dans un cul de poule mettre la farine et la pincée de sel.
Tarte aux légumes d’été pas à pas :
- Mélanger tous les ingrédients pour la pâte et malaxer. Puis l’étaler.
- Précuire l’aubergine en rondelles à la poêle.
- Étaler de la tapenade en fond de tarte.
- Disposer les rondelles d’aubergine
- Disposer ensuite les tomates en rondelles
- Saupoudrer sel, poivre et herbes de Provence puis enfourner pour 30min.
Travailler la farine et le beurre du bout des doigts. Incorporer l'eau et bien malaxer jusqu'à obtenir une boule. Ingrédients : pâte brisée (inclure des herbes dans la pâte, comme par exemple du romarin, de la sarriette + filet d'huile d'olive),courgette,poivron,tomate épépinées (enlever la pulpe),parmesan (ou autre fromage. Coupez les légumes en rondelles et faites-les revenir dans de l'huile d'olive avec du sel, du poivre et du romarin puis réserver de côté. Emincez l'ail et les oignons et faites-les revenir dans la même poêle.
Prenez ces Tarte aux légumes d’été idées de recettes et utilisez-les également et peut-être même expérimentez-les pendant que vous y allez. La zone de cuisson est un endroit merveilleux pour essayer de nouvelles choses avec l'aide appropriée.
Si vous trouvez cette Tarte aux légumes d’été recette précieuse, partagez-la avec vos amis proches ou votre famille, merci et bonne chance.
