En général, les gens se sentent inférieurs à pancakes healthy à la banane parce qu’ils ont peur que la cuisine ne soit pas bonne. Beaucoup de choses ont un effet sur la qualité gustative de pancakes healthy à la banane! En partant du type d’ustensiles de cuisine, assurez-vous toujours d’utiliser des ustensiles de cuisine de qualité, toujours en bon état et propres. Ensuite, pour un goût alimentaire prononcé, bien sûr, vous devez utiliser une variété d’épices pour que le plat ne soit pas plat. Ensuite, entraînez-vous à reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez de chaque étape de la cuisine de tout votre cœur, car la sensation d’être excité, calme et sans hâte a également un effet sur le résultat final!
À faire pancakes healthy à la banane tue avoir besoin 6 Ingrédients et 3 pas. Voici comment vous cuire cette.
Ingrédients de pancakes healthy à la banane :
- Vous avez besoin 2 œufs
- Fournir 50 g farine T55 (ou T45)
- Vous devez vous préparer 50 g farine complète T150 (ou T45)
- Utilisation 5 c. à soupe lait animal ou végétal
- Préparer 2 bananes
- Utilisation 1 pincée de levure chimique
Vous pouvez adapter cette recette facile de pancakes banane à vos préférences et besoins. Par exemple, si vous êtes cœliaque, vous pouvez remplacer la farine de blé par de la farine de quinoa, du riz (ou les deux) et même de la farine de maïs. Certaines personnes utilisent des œufs dans la recette de cuisine. La recette me vient du blog Paris dans ma cuisine.
Pancakes healthy à la banane instructions :
- Ecrasez les bananes à l’aide d’une fourchette puis ajoutez les œufs et mélangez. Ajoutez ensuite la farine et la levure chimique, puis le lait. Mélangez à nouveau.
- Dans une mini poêle comme ici (ou dans une grande poêle) versez 2 cuillère à soupe de pâte et étalez avec le dos de la cuillère. - Retournez les pancakes dès qu'il y à des petits trous sur la pâte. Laissez cuire encore quelques secondes.
- Ces pancakes sont très parfumés grâce aux bananes.
Le secret, c'est vraiment d'utiliser des bananes bien mûres, avec une peau bien tachetée de noir (je n'ai pas dit pourries hein). Ça permet d'avoir des bananes naturellement sucrées et de ne pas avoir à rajouter de sucre. N'hésitez pas à doubler les doses si besoin ! Mash bananas in a large bowl until smooth. Mix in eggs and vanilla until well combined, then mix in oats and cinnamon. Heat a skillet to medium and add in a scoop* of the pancake batter.
Puisque vous avez réellement terminé cette recette de Pancakes healthy à la banane, explorez maintenant les recettes et exécutez-la tout en vous réjouissant. Vous ne savez jamais - vous avez peut-être trouvé une toute nouvelle profession.
Si vous trouvez cette Pancakes healthy à la banane recette utile, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.
