Êtes-vous un expert en cuisine? Peut-être êtes-vous juste un professionnel de la cuisine? Ou comme beaucoup d’autres, vous êtes peut-être un débutant. Quoi qu’il en soit, des suggestions de cuisine utiles peuvent ajouter de nouveaux concepts à votre cuisine. Passez du temps et découvrez quelques points qui peuvent ajouter du plaisir tout nouveau à votre régime de cuisine. Cette recette de Barre de céréales healthy est peut-être parfaite pour vous.
Vous pouvez avoir barre de céréales healthy en utilisant 6 Ingrédients et 7 pas. Voici comment vous faire il.
Ingrédients de barre de céréales healthy :
- Utilisation d'avoine
- Utilisation coco
- Vous devez vous préparer banane
- Préparer lait d'avoine
- Vous devez vous préparer Des cacahuètes
- Préparer Chocolat lait pour le dessus
Oubliez les barres de céréales achetées dans le commerce, car elles sont souvent trop sucrées et remplies d'additifs. Pour une pause gourmande et healthy, on vous propose de réaliser vos barres de céréales vous-même. Puis, ajouter votre mélange de banane et remuez le tout. Dans un moule carré ou rectangulaire, mettre du papier cuisson et verser votre mixture.
Barre de céréales healthy pas à pas :
- Mélanger l'avoine avec la coco et la banane préalablement mixer. - Mélanger le tout.
- Ajouter votre lait.
- Et cuire a 170 °C (dans un moule a entremet carré.)
- Pendant ce temps écraser vos cacahuètes. - Et une fois votre préparation cuite les mettre dessus.
- Faire fondre votre chocolate et le verser sur votre préparation.
- Mètre au frais pendant 30 min. - Enlever votre criminel de son moule.
- Couper et déguster !!
Faire-en sorte de la tasser uniformément, pour éviter que les barres s'effritent après la cuisson. Enfin, laisser refroidir et découper vos barres de céréales. Créée par nenanie Pour obtenir de délicieuses barres de céréales healthy et croustillantes à déguster lors du petit déjeuner ou de la pause goûter, vous avez le choix entre de nombreuses recettes. Des céréales sous forme de flocons, des graines, des fruits secs et des liants sucrés tels que le sirop d'agave ou le miel sont les ingrédients de base. Barre de cereales maison - Recette de Barres de céréales maison - Barres de céréales maison pour le sport - On se retrouve aujourd'hui pour la dernière vidéo.
Puisque vous avez effectivement lu la recette Barre de céréales healthy et que vous avez l'expertise dont vous avez besoin pour faire dans la cuisine. Sortez ce tablier, dépoussiérez vos bols à mélanger et retroussez vos manches. Vous avez un peu de cuisine à faire.
Si vous trouvez cette Barre de céréales healthy recette utile, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.
