La plupart des gens n’osent pas cuisiner 🌿lentilles vertes végétarienne🌿 de peur que la cuisine ne soit pas bonne. Beaucoup de choses ont un effet sur la qualité gustative de 🌿lentilles vertes végétarienne🌿! Partant de la qualité des ustensiles de cuisine, veillez toujours à utiliser des ustensiles de cuisine de qualité, toujours en bon état et propres. Outre la qualité des ustensiles de cuisine, les types d’ingrédients utilisés affectent également le goût, utilisez donc toujours des ingrédients frais. Ensuite, entraînez-vous pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez de chaque activité culinaire de tout cœur, car la sensation d’être excité, calme et non pressé affecte aussi le résultat final du plat!
À cuire 🌿lentilles vertes végétarienne🌿 tue seul besion 8 Ingrédients et 10 pas. Voici comment vous faire cette.
Ingrédients de 🌿lentilles vertes végétarienne🌿 :
- Préparer 150 g Lentilles vertes crues
- Préparer 1 oignon🧅
- Fournir 1 carotte🥕
- Vous avez besoin 2 cuillères à soupe d'huile d'olive🏺
- Vous avez besoin 1 pincée de fleurs de sel🧂
- Vous devez vous préparer 1 bouillon de légumes
- Préparer 1 cuillère à soupe moutarde
- Vous avez besoin 1 belle feuille de persil pour le décoration🌿
Ou alors, elle fondent trop et nous donnent finalement une purée peu appétissante. Des recettes simples et rapides parfaites pour les soirs de semaine ou les. Recette faite à midi, toute notre famille végétarienne a apprécié ; et pourtant mes enfants ne raffolent pas des lentilles, mais avec toutes ces bonnes épices c'est un régal. Plat servi avec du boulghour pour que ce soit complet.
🌿Lentilles vertes végétarienne🌿 instructions :
- Dans une cocotte, mettre l'huile d'olive à chauffer et faire revenir l'oignon émincé et les carottes en rondelles.
- Ajouter les lentilles vertes crues, remuer
- Faites chauffer votre eau avec une bouilloire électrique.
- Ajouter le bouillon de légumes émietté.
- Verser de l'eau à hauteur et un peu plus.
- Laisser cuire environ 25 minutes à feu moyen(il faut que la préparation soit à ébullition tout au long de la cuisson) et ajouter de l'eau si besoin. Votre préparation doit être toujours dans du liquide.
- Cuire à couvert.
- Quand les lentilles sont cuites, ajouter une belle cuillère à soupe de moutarde et remuer.
- Eteindre le feu et laisser finir de cuire à couvert 5 minutes.
- C'est prêt, bon appétit😋
Merci pour cette super recette, je la transmets à une fan de lentilles. Contrairement aux lentilles brunes, les lentilles vertes ont un goût légèrement sucré et plus doux. Elles se distinguent des autres variétés par la finesse de leur peau et l'absence de la. Voici une recette économique qui vous apportera son lot de protéines car elle est à base de lentilles vertes, légumineuse aux qualités nutritionnelles reconnues. Préparées en boulettes, à la manière des falafels, elles trouveront très facilement leur place sur votre table, soit à l'apéritif avec une sauce au yaourt et.
Il y a toujours quelque chose de nouveau à apprendre en ce qui concerne la préparation des aliments et les compétences de chaque cuisinier peuvent être améliorées. Cette recette 🌿Lentilles vertes végétarienne🌿 est simplement quelques concepts de recette pour aider à améliorer l'efficacité de votre chef. Il y a beaucoup plus de bonnes recettes et d'excellents cuisiniers les recherchent tout au long de leur vie. Une compréhension continue est la clé de l'amélioration constante des compétences en matière de préparation des aliments.
Si vous trouvez cette 🌿Lentilles vertes végétarienne🌿 recette précieuse, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.
