Une fois que vous avez reconnu les bases de la cuisine, créer un repas ou un produit cuit au four tout simplement savoureux peut être une expérience aussi enrichissante que gratifiante. Les odeurs de votre maison ainsi que les visages des personnes avec qui vous la partagez sont précieuses. Nous espérons que cette recette de Quiche poulet épinards 🍴 vous offrira certainement quelques suggestions pour que vous deveniez un cuisinier extraordinaire.
À faire quiche poulet épinards 🍴 tue seul besion 18 Ingrédients et 15 pas. Voici comment vous cuire cette.
Ingrédients de quiche poulet épinards 🍴 :
- Utilisation Pâte salée :
- Vous avez besoin 150 g beurre mou
- Utilisation 300 g farine
- Vous devez vous préparer 1 cc sel
- Préparer Eau pour ramasser
- Vous avez besoin Farce :
- Vous avez besoin 1 blanc de poulet en morceaux
- Fournir 1 cs beurre
- Vous devez vous préparer Poivre noir/sel
- Vous devez vous préparer 1 bote d'épinards coupés, lavés et égouttés
- Préparer 2 gousses d'ail écrasées
- Préparer Poivre noir/paprika/sel
- Vous avez besoin 3 cs d'huile
- Préparer Appareil a quiche :
- Préparer 3 oeufs
- Fournir 200 ml crème fraiche liquide
- Vous avez besoin 200 g fromage râpé
- Fournir Poivre noir/sel
Quiche poulet épinards 🍴 pas à pas :
- Pâte :
- Travaillez farine, beurre et sel entre les mains pour bien sabler la farine.
- Ramassez avec de l'eau, formez une boule, filmée et laissez reposer 15 minutes au minimum.
- Etalez la pâte avec un rouleau a pâtisserie.
- Foncez votre moule, pas besoin de le beurrer.
- Piquez le fond avec une fourchette et réservez.
- Mettez le feu deux poêles.
- Dans la première cuire les morceaux de poulet avec le beurre sans oublier d'assaisonner.
- Dans la deuxième poêle faites chauffer l'huile.
- Rajoutez épinards, ail écrasé et assaisonnez.
- Dans un saladier cassez les oeufs.
- Rajoutez la crème fraiche, assaisonnez et fouettez avec une fourchette.
- Rajoutez les morceaux de poulet cuits, les épinards et le fromage râpé.
- Mélangez le tout et versez sur la pâte.
- Enfournez a 180 degrés pendant 40 min (+ -).
Un excellent repas fait maison est l'exemple que tout le monde garde à l'esprit. Utiliser ces Quiche poulet épinards 🍴 recette pour booster votre cuisine est la même chose qu'un athlète qui continue de s'entraîner - plus vous le faites, mieux vous vous améliorez, apprenez autant que vous le pouvez sur la cuisine. Plus vous avez de recette, plus vos plats seront certainement meilleurs.
Si vous trouvez cette Quiche poulet épinards 🍴 recette utile, partagez-la avec vos amis proches ou votre famille, merci et bonne chance.
