Il existe plusieurs ressources de détails sur la cuisine. Certaines informations sont adaptées aux cuisiniers chevronnés et non à la personne moyenne. Il peut être déroutant d’apprendre tous les détails disponibles. La bonne nouvelle est que cette recette de Quiche aux épinards et au poulet est facile à réaliser et vous donnera certainement d’excellents conseils. Ils profiteront certainement à tout individu, y compris un débutant.
À faire quiche aux épinards et au poulet tue seul besion 18 Ingrédients et 17 pas. Voici comment vous cuire cette.
Ingrédients de quiche aux épinards et au poulet :
- Fournir La pâte:
- Utilisation farine
- Fournir beurre
- Vous devez vous préparer œuf
- Préparer d'eau froide
- Vous devez vous préparer Sel
- Utilisation La farce:
- Fournir Blanc de poulet
- Utilisation Épinards
- Préparer Champignons
- Vous avez besoin Curcuma
- Vous avez besoin Paprika
- Fournir Piment
- Fournir Gingembre
- Préparer Sel
- Vous avez besoin crème fraîche
- Vous devez vous préparer portions de fromage
- Vous avez besoin Fromage râpé
Mélangez dans un saladier la créme fraîche, salez, poivrez, ajoutez les oeufs et la muscade, l'oignon, le poulet, les épinards et le fromage. Foncer la pâte dans le moule à tarte, piquer le fond avec une fourchette et réserver à nouveau au froid. Piquer la croûte partout avec une fourchette. Parsemer les épinards, le poulet, le basilic et le fromage sur la pâte.
Quiche aux épinards et au poulet instructions :
- Dans un bol, mélanger la farine, le beurre, l'œuf et le sel. Mélanger du bout des doigts.
- Ajouter l'eau jusqu'à obtention d'une pâte homogène.
- Couvrir et réserver au frais durant 15 minutes.
- Abaisser la pâte.
- Foncer la pâte dans le moule à tarte, piquer le fond avec une fourchette et réserver à nouveau au froid.
- Cuire à 180°c pendant 15 à 20 minutes.
- Dans la cocote, mettre le blanc de poulet, beurre, sel, paprika, piment, gingembre, curcuma et 125 ml d'eau. Cuire pendant 15 minutes.
- Égouter les épinards.
- Dans une poêle, mettre les épinards, curcuma, gingembre, sel, paprika et piment. Cuire pendant 15 minutes.
- Aprés la cuisson, ajouter le fromage portions.
- Faire sauter les champignons.
- Hors du feu, ajouter aux épinard les champignons, le poulet coupé en petit morceau et la crème fraîche.
- Remettre sur le feu doux jusqu'à ébullition de la crème.
- Verser le mélange sur la pâte cuite.
- Saupoudrer le fromage râpé.
- Remettre au four pour que le fromage fondre.
- Bon appetit.
Fouetter le reste des ingrédients dans un bol moyen. Mélanger les oeufs, la crème et les épinards, assaisoner. Disposer les dés de poulet, échalotes et oignons sur le fond de tarte et verser le mélange épinard-oeuf-crème dessus. Le bord de la tarte doit être bien doré, et on doit avoir l'impression que le melange a gonflé. Mélangez dans une terrine les œufs, le lait et la crème.
Préparation des aliments Un plat délicieux pour votre famille n'a pas à suggérer des heures de travail dans la cuisine. Il existe un grand nombre de recettes telles que la recette Quiche aux épinards et au poulet, que vous pouvez utiliser pour préparer un bon repas rapidement, rapidement votre ménage prendra plaisir aux fruits de votre travail.
Si vous trouvez cette Quiche aux épinards et au poulet recette précieuse, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.
