Tout le monde aime l’idée de s’asseoir autour d’un délicieux plat maison, mais avec les horaires actifs d’aujourd’hui, il peut être plus difficile que jamais de découvrir le moment de les placer l’un avec l’autre. Heureusement, l’aide est là, la recette et les conseils de Soupe de lentilles/carottes épicées (vegan) de cet article vous aideront à créer des repas plus sains pour votre famille en un temps remarquablement court.
Vous pouvez cuire soupe de lentilles/carottes épicées (vegan) en utilisant 7 Ingrédients et 3 pas. Voici comment vous cuire cette.
Ingrédients de soupe de lentilles/carottes épicées (vegan) :
- Fournir 150 gr de lentilles vertes
- Préparer 3 carottes
- Vous devez vous préparer 2 cs de cumin
- Préparer 1 cs de curcuma
- Utilisation 1 , 5 litre de bouillon de légumes
- Vous avez besoin Coriandre ou persil
- Utilisation Sel, poivre
Elle est simple à préparer, économique, pleine de fibres, mais surtout délicieuse! Servez cette soupe aux lentilles avec une bonne baguette ou du pain naan. Découper lʼoignon en dés et les carottes en rondelles. Mixer la soupe et lʼassaisonner avec du sel, du poivre, du cumin et le curcuma.
Soupe de lentilles/carottes épicées (vegan) instructions :
- Faire cuire les lentilles et les carottes dans le bouillon de légumes à feu moyen pendant 1/2 heure environ.
- Lorsque les lentilles et les carottes sont cuites, assaisonner avec le sel, le poivre, le curcuma et le cumin, puis mixer le tout. -
- Ajouter dans son assiette de la coriandre ou du persil. -
Tartiner le pain avec le séré et saupoudrer de ciboulette. Verser un filet d'huile d'olive dans une cocotte. Couper les carottes en rondelles et les verser dans la cocotte avec les échalotes, les oignons, les gousses d'ail écrasées, les brins entiers de persil, le bouquet garni. Recette de la Soupe de lentilles vertes, carottes et cumin: Laver et peler les carottes, puis les couper en gros tronçons. Soupe épicée de lentilles corail, carottes et crème de balsamique.
Prenez ces idées de recettes Soupe de lentilles/carottes épicées (vegan) et utilisez-les ainsi que peut-être même expérimentez pendant que vous y êtes. La cuisine est un endroit formidable pour essayer de nouvelles choses avec la meilleure aide.
Si vous trouvez cette Soupe de lentilles/carottes épicées (vegan) recette utile, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.
