La plupart des gens ont abandonné quiche poireaux carottes à l’avance par crainte de résultats de cuisson pas délicieux. Il y a plusieurs choses qui affectent la qualité gustative de quiche poireaux carottes! Tout d’abord, du type d’ustensiles de cuisine, veillez toujours à utiliser des ustensiles de cuisine de qualité, toujours en bon état et propres. De plus, pour rendre la nourriture encore plus délicieuse, bien sûr, vous devez utiliser une variété d’épices afin que les plats que vous préparez ne soient pas fades. Ensuite, entraînez-vous davantage pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez de chaque processus de cuisson de tout cœur, car la sensation d’être excité, calme et non pressé affecte aussi le résultat final de la cuisson!
À cuire quiche poireaux carottes tue avoir besoin 12 Ingrédients et 7 pas. Voici comment vous faire il.
Ingrédients de quiche poireaux carottes :
- Préparer 1 pâte sablée ou brisée
- Utilisation 2 poireaux
- Utilisation 4 carottes
- Utilisation 1 cup de tofu soyeux
- Vous avez besoin 2 cuillères à soupe maïzena
- Vous devez vous préparer 1 petit pot (20cl) de crème de soja
- Utilisation 1 cuillère à café curry
- Fournir 1 cuillère à café curcuma
- Vous devez vous préparer 1 cuillère à soupe graines de courges
- Utilisation 1 cuillère à soupe graines de lin
- Fournir 1 cuillère à soupe moutarde
- Vous avez besoin 2 cuillères à soupe fromage râpé végan
Couper en fines lamelles le jambon. Dans un bol, fouettez les œufs avec la crème liquide, du sel et du poivre. Ajoutez le fromage râpé et mélangez. Peler (avec l'économe) la carotte et la râper (avec la grosse râpe).
Quiche poireaux carottes instructions :
- Au besoin, préparer la pâte sablée (voir dans mes recettes).
- Éplucher les carottes et les couper en rondelles. Couper également les poireaux en rondelles. Les mettre dans une sauteuse avec un peu d’eau. Laisser cuire à feu vif.
- Pendant la cuisson des légumes. Préparer l’appareil de la quiche. Dans un saladier, verser le tofu soyeux, la maïzena, la crème de soja, la moutarde et les épices.
- Préchauffer votre four à 180°C.
- Quand les légumes sont cuits, les verser sur la pâte sablée disposée dans un moule à tarte.
- Par-dessus les légumes, verser l’appareil. Puis le fromage végan râpé et les graines.
- Enfourner environ 25 minutes à 180°C.
Dans une sauteuse, verser un peu d'huile, y faire revenir d'abord l'oignon. Lorsqu'il est légèrement doré, ajouter les poireaux ainsi que la carotte râpée. Faire revenir les légumes, les laisser suer et descendre sans arriver à la coloration. Emincez l'oignon (coupez-le en tout petits morceaux). Taillez les carottes en brunoise (tout petits dés).
Vous n'avez pas besoin d'être un professionnel pour préparer un excellent repas. Il y a beaucoup de recettes qui semblent difficiles et accablantes, mais qui restent en fait, assez simples parmi celles de Quiche poireaux carottes recette. Nous souhaitons que cette recette vous ait insufflé une certaine confiance en vous pour la prochaine fois que vous resterez dans la cuisine.
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