De nombreuses personnes aiment cuisiner et supposent également que c’est un excellent passe-temps relaxant. Une cuisine pleine de produits frais aux parfums délicieux est spécifique pour rendre l’humeur de chacun un peu plus légère. Cependant, il peut souvent sembler difficile d’identifier les plats qui vous conviennent ou les recommandations qui aboutissent à un repas finalement réussi. Peut-être que ce plat Quiche oignons lait de coco est celui que vous essayez de trouver.
À cuire quiche oignons lait de coco tue avoir besoin 9 Ingrédients et 8 pas. Voici comment vous faire cette.
Ingrédients de quiche oignons lait de coco :
- Vous avez besoin 1 pâte brisée
- Utilisation 2 à 3 gros oignons
- Vous devez vous préparer Béchamel
- Vous devez vous préparer 50 gr beurre
- Fournir 50 gr farine
- Vous avez besoin 200 ml lait de coco
- Vous avez besoin Noix de muscade
- Utilisation 2 oeufs
- Fournir 50 gr fromage
Pour en savoir plus sur les aliments de cette recette de quiches, rendez-vous ici sur notre guide des aliments. Chaque jour, nos meilleures idées recettes dans votre boîte mail. Déborder un peu de pâte sur le bord afin de passer le rouleau pour tailler le pourtour. Piquer le fond avec une fourchette pour retirer les bulles d'air.
Quiche oignons lait de coco instructions :
- Préchauffer le four à 180 degrés
- Couper les oignons en lamelle et les cuire dans un peu d'huile avec sel et poivre.
- Préparer la béchamel: fondre le beurre, rajouter la farine puis le lait de coco et remuer jusqu'à épaississement.
- Rajouter une pincée de sel, du poivre et de la noix de muscade.
- Hors du feux rajouter les oeufs et le fromage.
- Enfin incorporer les oignons cuits
- Foncer la pâte brisée dans un moule et verser dessus la préparation.
- A cuire pendant 45 minute.
Dans un saladier, mettre les œufs, le lait de coco, le lait et fouetter pour obtenir une mélange crémeux. Ajouter les lardons, poivrer, saler et mélanger. Mixer ensemble le tofu soyeux, le lait de coco, le lait végétal et la farine. Ajouter les épices et le sel. Fariner le plan de travail. Étaler la pâte.
Un excellent repas fait maison est l'exemple que tout le monde garde à l'esprit. Utiliser ces Quiche oignons lait de coco recette pour booster votre cuisine est la même chose qu'un athlète qui continue de s'entraîner - plus vous le faites, mieux vous vous améliorez, apprenez autant que vous le pouvez sur la cuisine. Plus vous avez de recette, plus vos plats seront certainement meilleurs.
Si vous trouvez cette Quiche oignons lait de coco recette précieuse, partagez-la avec vos amis proches ou votre famille, merci et bonne chance.
