De nombreuses personnes aiment cuisiner et supposent également que c’est un excellent passe-temps relaxant. Une cuisine pleine de produits frais aux parfums délicieux est spécifique pour rendre l’humeur de chacun un peu plus légère. Cependant, il peut souvent sembler difficile d’identifier les plats qui vous conviennent ou les recommandations qui aboutissent à un repas finalement réussi. Peut-être que ce plat Tarte aux légumes est celui que vous essayez de trouver.
À cuire tarte aux légumes tue seul besion 9 Ingrédients et 7 pas. Voici comment vous cuire il.
Ingrédients de tarte aux légumes :
- Préparer pâte brisée
- Préparer Moutarde
- Préparer oignon
- Utilisation poivron rouge
- Préparer brocolis
- Vous devez vous préparer Bûche de chevre
- Vous avez besoin œufs
- Vous devez vous préparer soja cuisine
- Fournir Sel / Poivre
Idéale pour cuisiner tous les légumes de saison et faire le plein de vitamines. Porter à ébullition une casserole d'eau salée. Plonger tour à tour un bol de petits pois écossés, une tête de brocolis en bouquets, deux carottes pelées en bâtonnets. Recette Tarte aux légumes : découvrez les ingrédients, ustensiles et étapes de préparation Une autre idée pour manger des légumes.
Tarte aux légumes instructions :
- Mettre la pâte dans un plat à tarte et piquer le fond avec une fourchette.
- Étaler de la moutarde sur le fond de tarte. Pour la quantité faire en fonction de ses goûts.
- Faites revenir dans une cuillère d'huile d'olive l'oignon et le poivron émincés. En parallèle faites cuire le brocolis dans une casserole pendant 10 minutes.
- Une fois que les légumes sont cuits, mettre l'oignon et le poivron sur le fond de tarte. Couper les brocolis en deux ou trois et les mettre également sur le fond de tarte.
- Mélanger le soja cuisine avec les 3 œufs, saler et poivrer.
- Verser le tout sur la tarte et y ajouter quelques rondelles de chèvres sur le dessus.
- Enfourner à 200 degrés 30 à 35 minutes. La cuisson peut être adaptée en fonction de votre four.
Dérouler la pâte et la piquer avec une fourchette. Laver et couper le poivron en petits cubes. Peler les tomates et les couper en dés. Laver la courgette et la couper en reondelles. Faire chauffer un peu d'huile d'olive dans une sauteuse, y faire revenir les oignons et.
Prenez ces concepts de recettes Tarte aux légumes et utilisez-les ainsi que peut-être même expérimentez pendant que vous y êtes. Le coin cuisine est un excellent endroit pour tenter de nouveaux points avec l'aide appropriée.
Si vous trouvez cette Tarte aux légumes recette précieuse, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.
