La plupart des gens n’osent pas cuisiner dhal de lentilles vertes, riz complet et tomates de peur que les résultats ne soient pas délicieux. Beaucoup de choses affectent la qualité gustative de dhal de lentilles vertes, riz complet et tomates! Tout d’abord, de par la qualité des ustensiles de cuisine, assurez-vous toujours d’utiliser des ustensiles de cuisine de qualité et toujours en bon état. Ensuite, pour que la nourriture ait meilleur goût, bien sûr, vous devez utiliser beaucoup d’épices pour que les plats que vous préparez soient délicieux. Et enfin, entraînez-vous pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez de chaque cuisson de tout cœur, car la sensation d’être excité, calme et non pressé affecte aussi le goût de la cuisine!
À faire dhal de lentilles vertes, riz complet et tomates tue avoir besoin 8 Ingrédients et 7 pas. Voici comment vous faire il.
Ingrédients de dhal de lentilles vertes, riz complet et tomates :
- Vous avez besoin 80 g lentilles vertes (ou corail)
- Utilisation 40 g riz complet (ou basmati)
- Fournir 100 g oignons
- Utilisation 300 g tomates concassées
- Vous devez vous préparer 10 ml d'huile d'olive
- Vous devez vous préparer 1 càs de gingembre moulu
- Vous devez vous préparer 1 càc de garam masala
- Vous devez vous préparer piment moulu
Ajoutez les gousses d'ail, le gingembre pressé et les épices. A la fin de la cuisson, ajoutez le jus du citron et les pousses d'épinards. Faire chauffer de l'huile d'olive dans une poêle et ajouter le curcuma et le curry. Lorsque l'huile est chaude, ajouter l'oignon et l'ail.
Dhal de lentilles vertes, riz complet et tomates instructions :
- Émincer les oignons et les faire revenir dans l'huile d'olive.
- Ajouter les tomates et laisser chauffer à feu doux.
- Rincer les lentilles et le riz.
- Lancer la cuisson des lentilles dans un grand volume d'eau bouillante salée. Utiliser la même casserole pour cuire le riz. Calculer en fonction des temps de cuisson.
- Ajouter les épices directement dans l'eau pendant la cuisson.
- Lorsque l'ensemble est cuit, égoutter et mélanger avec les tomates.
- Servir aussitôt.
Ajouter ensuite les lentilles vertes et la pulpe de tomate. Préparation. Éplucher et émincer l'ail et l'oignon. Faire chauffer l'huile d'olive dans une poêle et ajouter le cumin et le curcuma, remuer. Ajouter l'oignon, l'ail et les carottes coupées en rondelles. Ajouter ensuite les lentilles vertes, la pulpe de tomate et le poivre.
Un excellent repas fait maison est l'exemple que tout le monde garde à l'esprit. Utiliser ces Dhal de lentilles vertes, riz complet et tomates recette pour booster votre cuisine est la même chose qu'un athlète qui continue de s'entraîner - plus vous le faites, mieux vous vous améliorez, apprenez autant que vous le pouvez sur la cuisine. Plus vous avez de recette, plus vos plats seront certainement meilleurs.
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