En général, les gens sont paresseux pour commencer à cuisiner galette de quinoa - ig bas parce qu’ils ont peur que la nourriture ait mauvais goût. Il y a plusieurs choses qui affectent la qualité gustative de galette de quinoa - ig bas! Tout d’abord, du point de vue de la qualité des ustensiles de cuisine, veillez toujours à utiliser des ustensiles de cuisine de qualité, toujours en bon état et propres. De plus, pour un goût alimentaire prononcé, il faut bien sûr utiliser beaucoup d’épices pour que les aliments produits n’aient pas un goût fade. Et enfin, entraînez-vous pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez de chaque cuisson de tout cœur, car la sensation d’être excité, calme et non pressé affecte aussi le goût de la cuisine!
Vous pouvez cuire galette de quinoa - ig bas en utilisant 7 Ingrédients et 3 pas. Voici comment vous faire il.
Ingrédients de galette de quinoa - ig bas :
- Vous avez besoin 200 g quinoa
- Utilisation 4 œufs
- Préparer 1 oignon
- Vous devez vous préparer 70 g chèvre frais
- Fournir 15 g parmesan
- Préparer 100 g flocons d'avoine mixés
- Vous devez vous préparer sel / poivre / ciboulette
Muffins de quinoa aux carottes et au chèvre frais. PHILANDCOCUISINE - Nous vous proposons aujourd'hui une recette de muffins salés au quinoa, carotte et chèvre frais. Ces petits muffins sont parfaits pour emporter en pique-nique ou dans une lunch box car ils sont encore meilleurs froids. Suivant : Article suivant : Galettes de quinoa IG bas.
Galette de quinoa - IG Bas pas à pas :
- Faire cuire le quinoa dans un grand volume d'eau bouillante pendant 12 minutes. Bien égoutter et réserver. Ajouter les œufs battus en omelette ainsi que l'oignon émincé. Bien mélanger pour obtenir un mélange homogène. Incorporer les fromages de la même façon.
- Assaisonner avec le sel, le poivre et la ciboulette. Ajouter les flocons d'avoine mixés et bien mélanger.
- Faire chauffer un peu d'huile dans une poêle et former les galettes. Laisser cuire environ 5 minutes avant de les retourner et de faire cuire le même temps.
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Puisque vous avez réellement terminé cette recette de Galette de quinoa - IG Bas, explorez maintenant les recettes et exécutez-la tout en vous réjouissant. Vous ne savez jamais - vous avez peut-être trouvé une toute nouvelle profession.
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