Beaucoup de gens aiment cuisiner et pensent que c’est le passe-temps idéal pour se détendre. Une cuisine pleine de produits frais qui sentent bon est particulière pour alléger un peu l’état d’esprit de toute personne. Cependant, il peut parfois sembler difficile de déterminer des plats qui vous sont bénéfiques ou des suggestions qui aboutissent à un repas finalement efficace. Cette recette de Smoothie rêve de myrtilles est peut-être celle que vous recherchez.
À faire smoothie rêve de myrtilles tue seul besion 5 Ingrédients et 1 pas. Voici comment vous atteindre il.
Ingrédients de smoothie rêve de myrtilles :
- Vous devez vous préparer 2 pommes bio
- Vous devez vous préparer 1 1/2 citron bio
- Vous avez besoin 200 g myrtilles bio
- Vous avez besoin 1 c à café de graines de sésame
- Utilisation 4 glaçons
La sensation ressentit pendant votre rêve vous en révélera beaucoup sur vous-même. Il est intéressant de mettre en relation cet élément avec les autres symboles de votre songe pour avoir une interprétation plus précise. Utilisez de l'avoine et de la banane pour faire un smoothie sain et nourrissant. Mixez un tiers de tasse de flocons d'avoine dans un blendeur jusqu'à obtention d'une poudre fine.
Smoothie rêve de myrtilles pas à pas :
- Lavez les fruits. Coupez le 1/2 citron vert avec sa peau après avoir retiré le cœur et les pépins. Faites de même avec 2 les pommes. Mettez dans un blender ajoutez 200g de myrtilles, 1 c à café de graines de sésame, et 4 glaçons. Vous n'avez plus qu'à servir.
Je sais qu'en ce moment je suis dans ma période de Myrtilles mais le jour ou j'ai préparé les muffins aux myrtilles et les financiers j'en ai gardé une petite quantité pour accompagner le goûter de mes filles d'un bon smoothie aux myrtilles. Un smoothie détox aux myrtilles ! Dans un thermomix, déposez les fruits lavés avec le lait de soja puis servez le tout dans un verre. Epluchez le gingembre et râpez-le sur la noix de coco. Ajoutez les myrtilles et mixez le tout à puissance maximale.
Vous n'avez pas besoin d'être un pro pour préparer un excellent plat. Il existe de nombreuses recettes qui semblent difficiles et frustrantes, mais qui sont en réalité plutôt simples parmi celles de Smoothie rêve de myrtilles. Nous espérons que cette recette vous aura vraiment donné confiance en vous pour la prochaine fois que vous resterez dans la zone de cuisson.
Si vous trouvez cette Smoothie rêve de myrtilles recette précieuse, partagez-la avec vos amis proches ou votre famille, merci et bonne chance.
