La plupart des gens ont abandonné smoothie tomate - banane - avocat et fraise à l’avance de peur que la nourriture ne soit pas délicieuse. Beaucoup de choses affectent la qualité gustative de smoothie tomate - banane - avocat et fraise! En partant de la qualité des ustensiles de cuisine, assurez-vous toujours d’utiliser des ustensiles de cuisine de qualité et toujours en état de propreté. De plus, pour rendre la nourriture encore plus délicieuse, bien sûr, vous devez utiliser une variété d’épices afin que les plats que vous préparez ne soient pas fades. Et enfin, entraînez-vous pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez de chaque activité culinaire de tout cœur, car la sensation d’être excité, calme et non pressé affecte aussi le résultat final!
Vous pouvez avoir smoothie tomate - banane - avocat et fraise en utilisant 7 Ingrédients et 12 pas. Voici comment vous cuire il.
Ingrédients de smoothie tomate - banane - avocat et fraise :
- Utilisation 20 fraises mûres
- Fournir 4 bananes mûres
- Vous devez vous préparer 2 grosses tomates ou 3 petites
- Fournir 1 gros avocat ou 1 petits avocats et demi
- Vous avez besoin Du sucre OU du sel et du poivre
- Utilisation 700 ml lait écrémé frais sans sucre
- Vous devez vous préparer Les petites glaçons ou glaçon purée
J'ai utilisé du lait de vache mais on peut le remplacer par du lait de soja ou même de coco par exemple, pour une version végétalienne. Enjoy the videos and music you love, upload original content, and share it all with friends, family, and the world on YouTube. Smoothies à l'avocat et à la fraise. Méthode de préparation: Séparez avec un couteau la pulpe d'avocat.
Smoothie Tomate - Banane - Avocat et Fraise instructions :
- Servi froid. Si vous n'aimez pas ajouter un peu du sucre, vous pouvez ajouter un peu du sel et du poivre.
- A) Couper les tomates en quartiers, Les mélanger dans un mixeur, ajouter 100 ml de lait écrémé puis ajouter un peu sucre. Les mixer jusqu'à l'obtention d'une purée.
- B) Couper les bananes en dés, Les mélanger dans un mixeur, ajouter 200 ml de lait écrémé. Il n'est pas nécessaire d'ajouter du sucre.
- A) Couper l'avocat en deux, enlever la peau et le noyau Les mélanger dans un mixeur, ajouter 100 ml de lait écrémé puis ajouter un peu sucre. Les mixer jusqu'à l'obtention d'une purée.
- A) Enlever les feuilles de fraise. Les mélanger dans un mixeur, ajouter 100 ml de lait écrémé puis ajouter un peu sucre. Les mixer jusqu'à l'obtention d'une purée.
- E) Mixer les glaçons : Si vous n'avez pas un robot pour mixer les glaçons, vous posez les petits glaçons dans une petite serviette propre, les taper un peu avec une louche. Les mettre dans le mixeur. Les mixer jusqu'à l'obtention d'une purée.
Lavez et équeutez les fraises, puis coupez-les en morceaux.Épluchez la banane et coupez-la en rondelles.Épluchez la pomme et coupez-la en morceaux. A l'aide d'un blender ou d'un mixeur plongeant, mixez les fruits. Versez les fruits mixés dans un shaker. Ajoutez-y le jus de citron et les glaçons et. Le cocktail idéal pour une pause collation tout en douceur!
Préparation des aliments Un plat délicieux pour votre famille n'a pas à suggérer des heures de travail dans la cuisine. Il existe un grand nombre de recettes telles que la recette Smoothie Tomate - Banane - Avocat et Fraise, que vous pouvez utiliser pour préparer un bon repas rapidement, rapidement votre ménage prendra plaisir aux fruits de votre travail.
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