De nombreuses personnes aiment cuisiner et supposent également que c’est un excellent passe-temps relaxant. Une cuisine pleine de produits frais aux parfums délicieux est spécifique pour rendre l’humeur de chacun un peu plus légère. Cependant, il peut souvent sembler difficile d’identifier les plats qui vous conviennent ou les recommandations qui aboutissent à un repas finalement réussi. Peut-être que ce plat Quiche aux épinards est celui que vous essayez de trouver.
Vous pouvez avoir quiche aux épinards en utilisant 18 Ingrédients et 4 pas. Voici comment vous atteindre cette.
Ingrédients de quiche aux épinards :
- Utilisation Pour la pâte :
- Fournir 250 g farine
- Utilisation 125 g beurre ou margarine
- Préparer De l'eau froide pour ramasser la pate
- Vous avez besoin Pour la farce :
- Vous devez vous préparer 1 botte d'épinards
- Vous avez besoin 1 gousse d'ail
- Vous avez besoin 2 cs d'huile
- Préparer 1 pincée de sel
- Fournir Poivre noir
- Vous avez besoin Pour l'appareil a quiche :
- Utilisation 2 oeufs
- Vous avez besoin 2 cs crème fraiche
- Préparer Poivre noir
- Préparer Sel
- Vous devez vous préparer Fromage fondu
- Vous avez besoin Fromage râpé
- Vous devez vous préparer Prévoir un oeuf pour la dorure
Disposer la pâte feuilletée dans un moule à tarte. Cette recette fait aussi partie des dossiers : Les repas faciles; Les meilleures recettes pour un pique-nique; Partage. Recette de quiche aux épinards: voilà une quiche gourmande qui fera aimer les épinards aux enfants. Facile à réaliser, goûteuse et riche en saveurs, cette quiche aux épinards fera le régal des petits comme des grands.
Quiche aux épinards pas à pas :
- Commencez par préparer la pâte en mettant tout les ingrédients dans un saladier, les mélanger ensuite ramassez avec de l'eau froide entre 3 et 5 cs ensuite filmée la pâte et mettez la au frigo pendant 15 mn au minimum.
- Ensuite après avoir lavé et découpé les épinards faites les revenir dans une marmite avec l'huile, ail, sel et poivre noir jusqu'à ce que toute l'eau s'évapore.
- Une fois la farce refroidie foncez le moule et préparez l'appareil a quiche en mélangeant tout les ingrédients, battez légèrement avec une fourchette ensuite versez le mélange dans le moule.
- Couvrez la surface avec de la pate, pour avoir cette aspect que j'ai eu moi même je me suis muni d'un ustensile spécial sinon vous pouvez découper des bandelettes, dorez la surface avec un oeuf et enfournez a 180 degrés.
Vous pouvez l'accompagner d'une salade verte pour un repas léger et savoureux. Lavez les épinards, retirez les côtes et essorez-les. Faites fondre le beurre dans une sauteuse. Ingrédients: pâte feuilletée,épinards surgelés,oeuf,crème fraîche,roquefort,poitrine fumée,poivre. Cette quiche est un classique chez moi et probablement chez vous aussi.
Vous n'avez pas besoin d'être un pro pour préparer un excellent plat. Il existe de nombreuses recettes qui semblent difficiles et frustrantes, mais qui sont en réalité plutôt simples parmi celles de Quiche aux épinards. Nous espérons que cette recette vous aura vraiment donné confiance en vous pour la prochaine fois que vous resterez dans la zone de cuisson.
Si vous trouvez cette Quiche aux épinards recette utile, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.
