Si vous rencontrez des difficultés ces derniers temps en cuisine lorsqu’il s’agit d’obtenir votre nourriture parfaite, vous n’êtes pas le seul. De nombreuses personnes ont un talent culinaire naturel, mais pas une expertise tout à fait suffisante pour préparer à la perfection. Ce plat Smoothie a la banane est un bon début, très facile à préparer et également délicieux.
À cuire smoothie a la banane tue seul besion 3 Ingrédients et 3 pas. Voici comment vous faire cette.
Ingrédients de smoothie a la banane :
- Préparer 1 banane
- Préparer 1 cuillère a café de cannelle
- Utilisation 150 ml lait écrémé
Le smoothie banane, c'est tout simple : on place les ingrédients dans le mixeur, on mixe et c'est prêt ! C'est donc une boisson vraiment rapide et facile à réaliser, délicieuse et très douce. Alors j'entends les puristes d'ici (oui, oui, je sais qu'il y en a parmi vous ;)) : "Il n'y a pas de lait dans un smoothie !"Je sais ! Smoothie à la banane : Onctueux et savoureux, rafraîchissant à souhait, ce smoothie à la banane est une recette très simple à réaliser même avec des enfants.
Smoothie a la banane pas à pas :
- Pelez et couper la banane en rondelles
- Mixer les rondelles de banane avec le lait et la cannelle dans un blender pendant 30 secondes
- Versez le smoothie dans un grand verre
This is a great smoothie consisting of fruit, fruit juice and ice. I like to use whatever fresh fruits I crave that day. Any kind of berry, mangos, papayas, kiwi fruit, et cetera make a great smoothie. La banane est un fruit riche en potassium, en antioxydants et en fibres. Elle contient des sucres naturels très bénéfiques pour la santé, qui stimulent l'énergie tout en équilibrant le taux de sucre dans le sang.
Maintenant que vous avez terminé cette recette de Smoothie a la banane, explorez maintenant les recettes, implémentez-la et profitez-en. Vous ne savez jamais - vous avez tout simplement découvert une nouvelle vocation.
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