Êtes-vous un expert en cuisine? Peut-être êtes-vous simplement un professionnel de la cuisine? Ou comme beaucoup d’autres, vous êtes peut-être un débutant. Quelle que soit la situation, des conseils pratiques en matière de cuisine peuvent inclure de nouveaux concepts à votre cuisine. Prenez le temps et apprenez quelques points qui peuvent ajouter du plaisir à votre régime culinaire. Cette recette de Smoothie super vitaminé est peut-être parfaite pour vous.
Vous pouvez avoir smoothie super vitaminé en utilisant 6 Ingrédients et 3 pas. Voici comment vous faire cette.
Ingrédients de smoothie super vitaminé :
- Vous avez besoin 4 kiwis
- Vous devez vous préparer 500 g d'épinards frais
- Vous avez besoin 1/2 cac de gingembre en poudre
- Utilisation 1 cac de spiruline en poudre
- Fournir 2 citrons
- Fournir 1/2 verre de lait d'avoine ssa
Add extra water if needed to thin the smoothie for your personal preference. Spirulina is a blue-green algae that is one of the most nutritionally dense and nutritionally complete foods on the planet. Strawberries, cantaloupe, kiwi, mango, citrus fruits, pineapple, papaya, and watermelon are all high in vitamin C. You can add anything you like to this vitamin C smoothie.
Smoothie super vitaminé instructions :
- Epluchez les kiwis et les couper, faire la même chose pour les citrons et laver les épinards. Mettre le tout au blender et récupérer un maximum de jus en le passant à la passoire ou au tamis, puis rajoutez le reste des ingrédients et le smoothie hyper vitaminé est prêt pour booster votre organisme.
- Pour les ingrédients des cookies qui accompagnent ce smoothie, se sera pour une prochaine fois 😉. Cookies à la farine de millet et cookies à la farine de châtaigne.
- Bonne boisson 🍹
If you want to add some collagen, or chia seeds, or hemp hearts, or any other supplements, you can do that! This cruciferous veggie is loaded with antioxidants like Vitamin C and A. It also contains dietary fiber and calcium. The stronger flavor of broccoli is tamed by adding plenty of blueberries and fresh oranges which add more Vitamin C, fiber, and other antioxidants and nutrients. Vitamin C and Vitamin E were all the rage for many years.
Un excellent repas fait maison est l'exemple que tout le monde garde à l'esprit. Utiliser ces Smoothie super vitaminé recette pour booster votre cuisine est la même chose qu'un athlète qui continue de s'entraîner - plus vous le faites, mieux vous vous améliorez, apprenez autant que vous le pouvez sur la cuisine. Plus vous avez de recette, plus vos plats seront certainement meilleurs.
Si vous trouvez cette Smoothie super vitaminé recette précieuse, partagez-la avec vos amis proches ou votre famille, merci et bonne chance.
