De nombreuses personnes aiment cuisiner et supposent également que c’est un excellent passe-temps relaxant. Une cuisine pleine de produits frais aux parfums délicieux est spécifique pour rendre l’humeur de chacun un peu plus légère. Cependant, il peut souvent sembler difficile d’identifier les plats qui vous conviennent ou les recommandations qui aboutissent à un repas finalement réussi. Peut-être que ce plat Smoothie myrtilles et touche de réglisse est celui que vous essayez de trouver.
À cuire smoothie myrtilles et touche de réglisse tue seul besion 6 Ingrédients et 3 pas. Voici comment vous faire il.
Ingrédients de smoothie myrtilles et touche de réglisse :
- Préparer 250 g myrtilles
- Fournir 100 g yaourt
- Vous devez vous préparer 100 ml lait
- Vous devez vous préparer 1 gousse vanille
- Vous devez vous préparer 1 cuillère à soupe vanille liquide
- Vous avez besoin 1 cuillère à café réglisse en poudre
Utilisez de l'avoine et de la banane pour faire un smoothie sain et nourrissant. Mixez un tiers de tasse de flocons d'avoine dans un blendeur jusqu'à obtention d'une poudre fine. Du coup, je prend un peu de temps pour moi: balades à moto, rendez-vous chez le coiffeur, et petits déjeuners plaisir le matin :) En ce moment, j'ai une addiction aux smoothie bowl qui me permettent de profiter des derniers jolis fruits de l'été. Pour ma recette de ce matin, j'ai croisé mon smoothie bowl avec une nice cream (vous savez ces glaces à base de fruits mixés) pour un.
Smoothie myrtilles et touche de réglisse pas à pas :
- Lavez les myrtilles. Fendez la gousse en deux et grattez les graines
- Dans un blender versez les myrtilles, le yaourt, le lait, la vanille liquide, la réglisse et les graines de vanille. Mixez
- Servez bien frais, avec ou sans glaçons
Green smoothie bowl banane, épinard et ananas. Poire et Cactus - Un smoothie en mode green attitude pour faire le plein de vitamines avec pomme, kiwi, pousse d'épinard, banane, ananas, myrtille, muesli, graine de chia et de lin. Pour la petite astuce bien-être, j'ajoute une cuillère de spiruline. Je sais qu'en ce moment je suis dans ma période de Myrtilles mais le jour ou j'ai préparé les muffins aux myrtilles et les financiers j'en ai gardé une petite quantité pour accompagner le goûter de mes filles d'un bon smoothie aux myrtilles. Après avoir joué une trentaine de minutes au parc avec leurs amies elles rentrent à la maison assoiffées et quoi.
Puisque vous avez lu la recette de Smoothie myrtilles et touche de réglisse, c'est le moment pour vous de vous diriger vers la cuisine et de préparer de bons plats! Gardez à l'esprit que la cuisine n'est pas une capacité qui peut être à 100% dès le début. La méthode est nécessaire pour maîtriser l'art de la cuisine.
Si vous trouvez cette Smoothie myrtilles et touche de réglisse recette précieuse, partagez-la avec vos amis proches ou votre famille, merci et bonne chance.
