Lieu noir en papillotte
Lieu noir en papillotte

Êtes-vous un maître de cuisine? Peut-être êtes-vous simplement un expert en cuisine? Ou comme beaucoup d’autres, vous pourriez être un amateur. Quoi qu’il en soit, des conseils de cuisine utiles peuvent ajouter de nouvelles idées à votre cuisine. Passez du temps et découvrez quelques trucs qui peuvent ajouter du nouveau plaisir à votre routine de cuisine. Cette recette de Lieu noir en papillotte est peut-être parfaite pour vous.

À faire lieu noir en papillotte tue seul besion 8 Ingrédients et 3 pas. Voici comment vous cuire il.

Ingrédients de lieu noir en papillotte :
  1. Utilisation 3/4 carottes
  2. Utilisation 6 filets de lieu noir
  3. Vous avez besoin 1 courgette
  4. Vous devez vous préparer 1 citron
  5. Utilisation 200 g jeunes pousses d'épinards
  6. Fournir aneth
  7. Vous devez vous préparer huile d'olive
  8. Vous devez vous préparer sel

Dans un bol, mélangez la moutarde et la crème, poivrez. Servez dès la sortie du four. Coupez les citrons en rondelles fines. Pressez les oranges et réservez les jus.

Lieu noir en papillotte instructions :
  1. Découpez des feuilles de papier cuisson assez grandes pour en faire des papillotes. Sur une feuille, faites un lit avec des jeunes pousses d'épinards. Déposez-y les filets de lieu noir, salez. Lavez et coupez les courgettes en rondelles fines, posez-les sur le poisson.
  2. Epluchez, lavez et coupez les carottes en petits dés. Posez-les dans la papillote, arrosez de jus de citron et d'un filet d'huile d'olive. Saupoudrez d'aneth. Préchauffez le four à 180°. Fermez les papillotes et enfournez pendant environ 12 minutes. Servez aussitôt. Bon appétit!
  3. Vous trouverez d'autres de mes recettes sur mon blog: https://mapetitecuisinefamiliale.wordpress.com/ainsi que sur la page facebook:https://www.facebook.com/Ma-Petite-Cuisine-Familiale-960421097467849/

Parez les filets de lieu noir. Retrouve la recette sur Marmiton : http://www.marmiton.org/recettes/. Au moment de servir, ouvrez la papillote et arrosez le poisson d'un filet de jus de citron. Vous apprécierez le filet de lieu noir en papillote chaud ou froid. Mélangez-le avec l'ail pressé, le jus d'un citron et l'huile d'olive.

La préparation des aliments un plat savoureux pour les membres de votre famille ne doit pas vous coûter des heures de travail dans la cuisine. Il existe un grand nombre de recettes telles que la recette Lieu noir en papillotte, que vous pouvez utiliser pour préparer rapidement un bon plat, bientôt votre famille profitera des fruits de votre travail.

Si vous trouvez cette Lieu noir en papillotte recette utile, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.