La plupart des gens ont abandonné smoothie au banane et aux épices à l’avance de peur que la nourriture ne soit pas délicieuse. Beaucoup de choses ont un effet sur la qualité gustative de smoothie au banane et aux épices! Tout d’abord du type d’ustensiles de cuisine, assurez-vous toujours d’utiliser des ustensiles de cuisine de qualité, toujours en bon état et propres. De plus, pour que la nourriture ait meilleur goût, vous devez bien sûr utiliser diverses épices afin que la nourriture produite ait un goût délicieux De plus, prenez beaucoup de pratique pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez pleinement de chaque activité culinaire, car les sentiments d’enthousiasme, de calme et de non-précipitation affectent aussi le goût de la cuisine!
Vous pouvez avoir smoothie au banane et aux épices en utilisant 4 Ingrédients et 2 pas. Voici comment vous faire cette.
Ingrédients de smoothie au banane et aux épices :
- Vous devez vous préparer 1 banane
- Vous avez besoin 1 pot yahourt nature
- Fournir 4 cuillères flocons d'avoine
- Fournir Cannelle, gingembre, cumin
Nous l'avons revampé en ajoutant trois épices aromatiques bourrées d'antioxydants: clous de girofle, noix de muscade et cannelle. Elles donnent à ce smoothie onctueux l'aspect d'un dessert. Un bol à smoothie aux bleuets peut être un excellent déjeuner. Les bols Smoothie contiennent des fruits et des légumes qui peuvent vous alimenter tout au long de la journée.
Smoothie au banane et aux épices instructions :
- Mixez une demi banane avec le yahourt nature, ajoutez les flocons d'avoine, mettez le mélange dans un ramequin.
- Coupez la demi banane qui reste, mettez la dans le ramequin.décorée avec les flocons d'avoine. Ajoutez les épices (cannelle, gingembre et cumin). Bon appétit.
Vous pouvez faire un bol à smoothie croustillant avec du granola. Vous pouvez aussi faire un smoothie à la banane et aux bleuets pour ajouter du potassium. Contrairement à une banane non congelée qui sera certes très bonne, mais qui donnera un résultat liquide. Smoothie à la banane & aux épices chaï. pour un verre. Saupoudrez les épices (cannelle et cardamome), et mélangez bien l'ensemble.
Prenez ces idées de recettes Smoothie au banane et aux épices et utilisez-les ainsi que peut-être même expérimentez pendant que vous y êtes. La cuisine est un endroit formidable pour essayer de nouvelles choses avec la meilleure aide.
Si vous trouvez cette Smoothie au banane et aux épices recette précieuse, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.
