La cuisine pourrait être l’une des plus anciennes compétences au monde. Cela n’indique pas qu’il existe des limites à la compréhension offerte au cuisinier qui envisage de renforcer ses capacités. Même les meilleurs chefs, même les professionnels, peuvent constamment découvrir de nouveaux plats, approches et techniques pour améliorer leurs compétences en cuisine, alors essayons cette recette de Les enveloppes d'épinards , nous J’espère que vous aimez.
À cuire les enveloppes d'épinards tue avoir besoin 18 Ingrédients et 5 pas. Voici comment vous atteindre cette.
Ingrédients de les enveloppes d'épinards :
- Fournir La pâte
- Vous avez besoin farine
- Utilisation yaourt
- Vous avez besoin càs huile d'olive
- Vous devez vous préparer Sel
- Préparer càs levure chimique
- Utilisation eau tiède
- Vous devez vous préparer La farce
- Vous avez besoin épinard
- Vous devez vous préparer Sauce bechemel
- Vous avez besoin Fromage blanc
- Préparer d'ail
- Préparer Sel et poivre
- Utilisation Dorure et garniture
- Utilisation jaunes d'œufs
- Utilisation càc huile
- Utilisation càs café noire
- Vous avez besoin Graines de sésames grillées
Equeutez les épinards, lavez-les, égouttez-les et coupez-les en lamelles. Pelez la pomme de terre, lavez-la, égouttez-la et coupez-la en petits cubes. Coupez le lard en fins bâtonnets et le pain en. Les épinards sont extrêmement riches en nutriments et ils vous aideront à conserver une santé de fer !
Les enveloppes d'épinards instructions :
- Préparez la pâte, mettez la farine dans récipient, ajoutez la levure et le sel, et yaourt, mélangez bien. Pétrir 5 min, ajoutez l'huile. Pétrir 10 min. Laissez reposer 30 min.
- Préparez la farce, mettez l'épinard coupé dans une poêle, ajoutez les gousses d'ail coupées, et préparez la sauce béchamel, ajouter le fromage, sel et poivre.
- Mélangez l'œuf avec le café et l'huile.
- Étaler la pâte sous forme de rectangle, couper les rubans de l'autre côté. Installer la farce au milieu, mettez le blanc d'œuf sur les côtés. Plier deux fois, ajouter le mélange d'œuf et les graines de sésames. Enfourner à 220 degré pendant 30 à 40 minutes.
- Bonne dégustation.
Ajoutez des épinards à vos pâtes et smoothies, pour une bonne dose de vitamines A, C, E et K. Vous pourrez les consommer de nombreuses façons différentes et pourriez donc décider de les. Lavez les épinards et coupez leurs queues. Dans une grande cocotte sur feu vif, faites chauffer le beurre et placez-y l'oignon ciselé. Dès qu'il a bien blondi, ajoutez les feuilles d'épinards, salez et poivrez.
Depuis que vous avez revu la recette Les enveloppes d'épinards et que vous avez le savoir-faire dont vous avez besoin pour exécuter dans la zone de cuisson. Sortez ce tablier, dépoussiérez vos bols à mélanger et retroussez vos manches. Vous avez un peu de cuisine à faire.
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