Recettes de Quiche

Tout le monde aime l’idée de s’asseoir autour d’un délicieux plat maison, mais avec les horaires actifs d’aujourd’hui, il peut être plus difficile que jamais de découvrir le moment de les placer l’un avec l’autre. Heureusement, l’aide est là, la recette et les conseils de Quiche poulet épinards 🍴 de cet article vous aideront à créer des repas plus sains pour votre famille en un temps remarquablement court.

À faire quiche poulet épinards 🍴 tue avoir besoin 18 Ingrédients et 15 pas. Voici comment vous atteindre cette.

Ingrédients de quiche poulet épinards 🍴 :

1. Vous devez vous préparer Pâte salée :
2. Vous devez vous préparer 150 g beurre mou
3. Vous devez vous préparer 300 g farine
4. Vous avez besoin 1 cc sel
5. Fournir Eau pour ramasser
6. Fournir Farce :
7. Fournir 1 blanc de poulet en morceaux
8. Préparer 1 cs beurre
9. Préparer Poivre noir/sel
10. Utilisation 1 bote d'épinards coupés, lavés et égouttés
11. Utilisation 2 gousses d'ail écrasées
12. Préparer Poivre noir/paprika/sel
13. Préparer 3 cs d'huile
14. Utilisation Appareil a quiche :
15. Vous avez besoin 3 oeufs
16. Vous devez vous préparer 200 ml crème fraiche liquide
17. Vous devez vous préparer 200 g fromage râpé
18. Vous devez vous préparer Poivre noir/sel

Avec le magazine RICARDO, accédez à une foule de recettes et conseils, en plus de faire des découvertes gourmandes d'ici et d'ailleurs. Une quiche poulet au curry et épinards ! Je l'ai laissé reposer une bonne heure au réfrigérateur déjà étalée entre deux feuilles de papier sulfurisé … La recette de ce poulet à la crème et épinards. Ainsi pour réaliser cette recette j'ai déjà fait dorer mon poulet, puis ce fut au tour des oignons rouges et des champignons.

Quiche poulet épinards 🍴 pas à pas :

1. Pâte :
2. Travaillez farine, beurre et sel entre les mains pour bien sabler la farine.
3. Ramassez avec de l'eau, formez une boule, filmée et laissez reposer 15 minutes au minimum.
4. Etalez la pâte avec un rouleau a pâtisserie.
5. Foncez votre moule, pas besoin de le beurrer.
6. Piquez le fond avec une fourchette et réservez.
7. Mettez le feu deux poêles.
8. Dans la première cuire les morceaux de poulet avec le beurre sans oublier d'assaisonner.
9. Dans la deuxième poêle faites chauffer l'huile.
10. Rajoutez épinards, ail écrasé et assaisonnez.
11. Dans un saladier cassez les oeufs.
12. Rajoutez la crème fraiche, assaisonnez et fouettez avec une fourchette.
13. Rajoutez les morceaux de poulet cuits, les épinards et le fromage râpé.
14. Mélangez le tout et versez sur la pâte.
15. Enfournez a 180 degrés pendant 40 min (+ -).

Une fois que tout était bien saisi, j'ai ajouté les épinards puis la crème. Egoutter les épinards et l'oignon cuits dans une passoire afin de retirer un maximum d'eau. Battre les œufs dans un saladier, ajouter le lait et la crème. Emincer les escalopes de poulet en petits cubes et les ajouter à l'appareil. Découper la feta en cubes et faire de même.

Il y a constamment quelque chose de nouveau à découvrir en matière de préparation des aliments et les compétences de chaque cuisinier sont sujettes à rénovation. Cette recette Quiche poulet épinards 🍴 n'est que quelques suggestions de recettes pour aider à améliorer les performances de votre chef. Il y a beaucoup plus d'excellentes recettes et les grands cuisiniers continuent d'essayer de les trouver tout au long de leur vie. Une connaissance constante est essentielle pour améliorer constamment les capacités de préparation des aliments.

Si vous trouvez cette Quiche poulet épinards 🍴 recette utile, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.