La cuisine peut être l’une des premières compétences au monde. Cela ne signifie pas qu’il existe des limites à la compréhension facilement disponibles pour le chef qui envisage de renforcer ses compétences. Même les meilleurs cuisiniers, également les spécialistes, peuvent toujours trouver de nouvelles recettes, techniques et techniques pour améliorer leurs compétences en cuisine, alors essayons cette recette de Smoothie a la banane , nous espérons que vous J’aime ça.
Vous pouvez cuire smoothie a la banane en utilisant 3 Ingrédients et 3 pas. Voici comment vous faire cette.
Ingrédients de smoothie a la banane :
- Préparer 1 banane
- Vous devez vous préparer 1 cuillère a café de cannelle
- Utilisation 150 ml lait écrémé
C'est donc une boisson vraiment rapide et facile à réaliser, délicieuse et très douce. Alors j'entends les puristes d'ici (oui, oui, je sais qu'il y en a parmi vous ;)) : "Il n'y a pas de lait dans un smoothie !"Je sais ! Smoothie à la banane : Onctueux et savoureux, rafraîchissant à souhait, ce smoothie à la banane est une recette très simple à réaliser même avec des enfants. La banane est un fruit riche en potassium, en antioxydants et en fibres.
Smoothie a la banane instructions :
- Pelez et couper la banane en rondelles
- Mixer les rondelles de banane avec le lait et la cannelle dans un blender pendant 30 secondes
- Versez le smoothie dans un grand verre
Elle contient des sucres naturels très bénéfiques pour la santé, qui stimulent l'énergie tout en équilibrant le taux de sucre dans le sang. Par ailleurs, la banane stimule la digestion en favorisant une absorption efficace des nutriments par l'organisme. Pour the smoothie into a tall glass, and serve it. You can drink it as is, or you can garnish it with extra cinnamon, nutmeg, or banana slices. To make it truly dessert-like, garnish it with a swirl of whipped cream, a drizzle of chocolate syrup, and a dash of colorful sprinkles; finish it off with a maraschino cherry on top.
Il y a toujours quelque chose de nouveau à apprendre en ce qui concerne la préparation des aliments et les compétences de chaque cuisinier peuvent être améliorées. Cette recette Smoothie a la banane est simplement quelques concepts de recette pour aider à améliorer l'efficacité de votre chef. Il y a beaucoup plus de bonnes recettes et d'excellents cuisiniers les recherchent tout au long de leur vie. Une compréhension continue est la clé de l'amélioration constante des compétences en matière de préparation des aliments.
Si vous trouvez cette Smoothie a la banane recette utile, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.
