Il existe de nombreuses sources d’informations sur la cuisine. Certaines informations sont destinées à des chefs compétents et non à l’individu typique. Il peut être déroutant de connaître toutes les informations disponibles. La bonne nouvelle est que cette recette de Smoothie à la cerise est facile à réaliser et vous fournira certainement de merveilleuses suggestions. Ils fonctionneront pour n’importe qui, même un novice.
À cuire smoothie à la cerise tue seul besion 4 Ingrédients et 2 pas. Voici comment vous faire cette.
Ingrédients de smoothie à la cerise :
- Fournir 250 g cerises
- Vous devez vous préparer 1 yaourt
- Préparer 2 c à s de miel
- Fournir 1 sachet de sucre vanillé
En plus d'être délicieuse, la cerise fait partie des « super fruits » en raison de sa richesse nutritionnelle : elle est riche en anti oxydants, en bêta carotène, en vitamine C, en potassium, en magnésium, en fer, en acide folique et en fibres. Ce Smoothie à la Cerise est super hydratant et favorise la récupération de vos muscles. Méthode de préparation: Lavez les cerises en enlevant les brindilles. La recette indique le poids des baies avec des noyaux.
Smoothie à la cerise pas à pas :
- Dans le blender, y mettre les cerises, le yaourt, le miel et le sucre vanillé. Mixer.
- Répartir dans 2 verres et placer au frais avant dégustation.
Réunir tous les ingrédients nécessaires à la préparation du smoothie à la cerise et aux pistaches. Avantages du smoothie antioxydant à la myrtille et à la cerise. Avant d'apprendre comment préparer ce délicieux smoothie antioxydant à la myrtille et à la cerise, il est bon de passer brièvement en revue ses bienfaits pour la santé. En plus d'hydrater et de rafraîchir le corps, il favorise le bien-être de nombreuses façons. Versez la préparation dans les quatre verres et servez les smoothies immédiatement, ou bien placez-les au réfrigérateur s'ils sont à déguster plus tard.
Préparation des aliments Un plat délicieux pour votre famille ne signifie pas nécessairement passer des heures à travailler dans la cuisine. Il existe un grand nombre de recettes telles que la recette Smoothie à la cerise, que vous pouvez utiliser pour préparer un excellent repas en peu de temps, bientôt votre famille appréciera les fruits de votre travail.
Si vous trouvez cette Smoothie à la cerise recette précieuse, partagez-la avec vos amis proches ou votre famille, merci et bonne chance.
