En général, les gens ont peur de commencer à cuisiner smoothie au banane et aux épices de peur que les aliments qu’ils produisent ne soient pas bons. Il y a plusieurs choses qui affectent la qualité gustative de smoothie au banane et aux épices! En partant de la qualité des ustensiles de cuisine, veillez toujours à utiliser de bons ustensiles de cuisine toujours en bon état et propres. De plus, pour que la nourriture ait un goût encore plus délicieux, bien sûr, vous devez utiliser diverses épices afin que la nourriture préparée ne soit pas fade. Ensuite, entraînez-vous pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez pleinement de chaque activité culinaire, car la sensation d’être excité, calme et non pressé affecte aussi le goût de la nourriture!
À faire smoothie au banane et aux épices tue avoir besoin 4 Ingrédients et 2 pas. Voici comment vous atteindre cette.
Ingrédients de smoothie au banane et aux épices :
- Préparer 1 banane
- Vous devez vous préparer 1 pot yahourt nature
- Fournir 4 cuillères flocons d'avoine
- Préparer Cannelle, gingembre, cumin
Nous l'avons revampé en ajoutant trois épices aromatiques bourrées d'antioxydants: clous de girofle, noix de muscade et cannelle. Elles donnent à ce smoothie onctueux l'aspect d'un dessert. Un bol à smoothie aux bleuets peut être un excellent déjeuner. Les bols Smoothie contiennent des fruits et des légumes qui peuvent vous alimenter tout au long de la journée.
Smoothie au banane et aux épices pas à pas :
- Mixez une demi banane avec le yahourt nature, ajoutez les flocons d'avoine, mettez le mélange dans un ramequin.
- Coupez la demi banane qui reste, mettez la dans le ramequin.décorée avec les flocons d'avoine. Ajoutez les épices (cannelle, gingembre et cumin). Bon appétit.
Vous pouvez faire un bol à smoothie croustillant avec du granola. Vous pouvez aussi faire un smoothie à la banane et aux bleuets pour ajouter du potassium. Contrairement à une banane non congelée qui sera certes très bonne, mais qui donnera un résultat liquide. Smoothie à la banane & aux épices chaï. pour un verre. Saupoudrez les épices (cannelle et cardamome), et mélangez bien l'ensemble.
Maintenant que vous avez revu la recette de Smoothie au banane et aux épices, et que vous avez également le savoir-faire dont vous avez besoin dans la zone de cuisson. Sortez ce tablier, dépoussiérez vos bols à mélanger et retroussez vos manches. Vous avez un peu de préparation alimentaire à faire.
Si vous trouvez cette Smoothie au banane et aux épices recette utile, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.
