![Green smoothie

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La cuisine peut être l’une des premières compétences au monde. Cela ne signifie pas qu’il existe des limites à la compréhension facilement disponibles pour le chef qui envisage de renforcer ses compétences. Même les meilleurs cuisiniers, également les spécialistes, peuvent toujours trouver de nouvelles recettes, techniques et techniques pour améliorer leurs compétences en cuisine, alors essayons cette recette de Green smoothie

brûle-graisse ♥ , nous espérons que vous J’aime ça.

À cuire green smoothie

brûle-graisse ♥ tue avoir besoin 6 Ingrédients et 5 pas. Voici comment vous atteindre il.

Ingrédients de green smoothie

brûle-graisse ♥ :

  1. Utilisation 1 pomme Granny Smith (pomme verte)
  2. Préparer 1 petit concombre
  3. Fournir Du persil plat (à vous de voir pour la quantité)
  4. Vous devez vous préparer 1 cuillerée de gingembre râpé ou en poudre
  5. Vous devez vous préparer Le jus d’un petit citron vert (lemon)
  6. Vous avez besoin Glaçons ou glace pilée

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Green smoothie

brûle-graisse ♥ instructions :

  1. Lavez fruits et légumes.
  2. Épluchez le concombre. Coupez-le en morceaux.
  3. Épluchez la pomme, et retirez son trognon. Coupez- la en morceaux.
  4. Puis, dans le blinder (ou le mixer), mettez les morceaux (concombre, pomme) - - rajoutez le persil plat frais, le gingembre, le jus de citron. - - Mixez tout - - Puis rajoutez les glaçons ou la glace pilée et mixez à nouveau. - - C’est prêt !
  5. Ce green smoothie est à consommer bien frais et à jeun. - - De préférence 30 minutes avant le petit déjeuner, - - c’est parfait 👌 - - Mmm, bonne dégustation 😉

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Maintenant que vous avez terminé cette recette de Green smoothie

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