Une fois que vous avez reconnu les bases de la cuisine, créer un repas ou un produit cuit au four tout simplement savoureux peut être une expérience aussi enrichissante que gratifiante. Les odeurs de votre maison ainsi que les visages des personnes avec qui vous la partagez sont précieuses. Nous espérons que cette recette de Brownies à la patate douce -végan, sans gluten, sans sucre- vous offrira certainement quelques suggestions pour que vous deveniez un cuisinier extraordinaire.
À faire brownies à la patate douce -végan, sans gluten, sans sucre- tue seul besion 10 Ingrédients et 6 pas. Voici comment vous cuire cette.
Ingrédients de brownies à la patate douce -végan, sans gluten, sans sucre- :
- Préparer 3 cuillère à soupe graine de lin
- Fournir 700 g patate douce
- Vous avez besoin 5 dattes
- Préparer 4 cuillère à soupe sirop d'agave
- Vous avez besoin 1 cuillère à soupe cannelle
- Fournir 100 g farine de riz
- Vous avez besoin 130 g noisette en poudre
- Vous devez vous préparer 6 cuillère à soupe cacao
- Fournir 1 pincée de sel de mer
- Préparer 50 g noix, finement achées
Dans un saladier, mettez la patate douce cuite, la pâte de dattes, les farines, le sucre, le cacao et la vanille. Mixez jusqu'à obtenir une préparation homogène. Après le carton du gâteau moelleux chocolat courgette, je vous présente le Brownie ultra moelleux à la patate douce et au chocolat. Je l'ai fait goûter à des amis, ils ont tous bien kiffé.
Brownies à la patate douce -végan, sans gluten, sans sucre- instructions :
- Laissez tremper les graines de lins dans l'eau
- Préchauffez le four à 180° degré
- Coupez les patates douces en petits dés et cuissez les pendant 10 minutes à l'eau dans une casserole
- Dénoyautez les dates et mixez les la patate douce, les graines de lins, le sirop d'agave et la cannelle
- Dans un bol, mélangez la purée de patates douces avec les noisettes, la poudre de cacao, le sel et les noix
- Mettez du papier à cuisson dans un moule, étalez la pâte de brownie par dessus. Cuire les brownies au four 180° pendant 27 à 30 minutes
On sent pas mal le chocolat et le beurre de cacahuètes, assez peu la patate douce qui est sucrée de toute façon. Y-a-t-il une définition précise, claire et irréfutable ? Y-a-t-il un cahier des charges pour chaque spécialité ? Lavez et épluchez la patate douce, coupez-la en tranches, badigeonnez-les d'un peu d'huile de coco et disposez-les sur une plaque de cuisson garnie de papier sulfurisé ou d'une plaque en silicone. Brownie à la patate douce, sans gluten et sans produits animaux.
Puisque vous avez effectivement lu la recette Brownies à la patate douce -végan, sans gluten, sans sucre- et que vous avez l'expertise dont vous avez besoin pour faire dans la cuisine. Sortez ce tablier, dépoussiérez vos bols à mélanger et retroussez vos manches. Vous avez un peu de cuisine à faire.
Si vous trouvez cette Brownies à la patate douce -végan, sans gluten, sans sucre- recette utile, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.
