La plupart des gens ont peur de commencer à cuisiner les enveloppes d'épinards de peur que la nourriture obtenue ne soit pas délicieuse. Il y a plusieurs choses qui affectent la qualité gustative de les enveloppes d'épinards! Tout d’abord, du type d’ustensiles de cuisine, veillez toujours à utiliser des ustensiles de cuisine de qualité, toujours en bon état et propres. Ensuite, pour que la nourriture ait un goût fort, vous devez utiliser diverses épices afin que la nourriture produite ne soit pas plate. De plus, entraînez-vous à reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez de chaque étape de la cuisine avec tout votre cœur, car la sensation d’être excité, calme et non pressé affecte aussi le goût de la cuisine!
À cuire les enveloppes d'épinards tue seul besion 18 Ingrédients et 5 pas. Voici comment vous atteindre cette.
Ingrédients de les enveloppes d'épinards :
- Vous avez besoin La pâte
- Vous avez besoin 250 g farine
- Préparer 1 pot yaourt
- Vous avez besoin 3 càs huile d'olive
- Fournir Sel
- Préparer 1 càs levure chimique
- Vous avez besoin 5 cl eau tiède
- Vous avez besoin La farce
- Vous avez besoin Botte épinard
- Vous avez besoin Sauce bechemel
- Utilisation Fromage blanc
- Vous devez vous préparer 2 gousses d'ail
- Préparer Sel et poivre
- Préparer Dorure et garniture
- Utilisation 2 jaunes d'œufs
- Vous avez besoin 1 càc huile
- Utilisation 3 càs café noire
- Utilisation Graines de sésames grillées
Equeutez les épinards, lavez-les, égouttez-les et coupez-les en lamelles. Pelez la pomme de terre, lavez-la, égouttez-la et coupez-la en petits cubes. Coupez le lard en fins bâtonnets et le pain en. Les épinards sont extrêmement riches en nutriments et ils vous aideront à conserver une santé de fer !
Les enveloppes d'épinards instructions :
- Préparez la pâte, mettez la farine dans récipient, ajoutez la levure et le sel, et yaourt, mélangez bien. Pétrir 5 min, ajoutez l'huile. Pétrir 10 min. Laissez reposer 30 min.
- Préparez la farce, mettez l'épinard coupé dans une poêle, ajoutez les gousses d'ail coupées, et préparez la sauce béchamel, ajouter le fromage, sel et poivre.
- Mélangez l'œuf avec le café et l'huile.
- Étaler la pâte sous forme de rectangle, couper les rubans de l'autre côté. Installer la farce au milieu, mettez le blanc d'œuf sur les côtés. Plier deux fois, ajouter le mélange d'œuf et les graines de sésames. Enfourner à 220 degré pendant 30 à 40 minutes.
- Bonne dégustation.
Ajoutez des épinards à vos pâtes et smoothies, pour une bonne dose de vitamines A, C, E et K. Vous pourrez les consommer de nombreuses façons différentes et pourriez donc décider de les. Lavez les épinards et coupez leurs queues. Dans une grande cocotte sur feu vif, faites chauffer le beurre et placez-y l'oignon ciselé. Dès qu'il a bien blondi, ajoutez les feuilles d'épinards, salez et poivrez.
Maintenant que vous avez terminé cette recette de Les enveloppes d'épinards, explorez maintenant les recettes et mettez-la en œuvre et prenez-en plaisir. Vous ne comprenez jamais - vous avez peut-être trouvé un tout nouvel emploi.
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