Il existe de nombreuses sources d’informations sur la cuisine. Certaines informations sont destinées à des chefs compétents et non à l’individu typique. Il peut être déroutant de connaître toutes les informations disponibles. La bonne nouvelle est que cette recette de Croquette épinards et fêta est facile à réaliser et vous fournira certainement de merveilleuses suggestions. Ils fonctionneront pour n’importe qui, même un novice.
À cuire croquette épinards et fêta tue seul besion 11 Ingrédients et 4 pas. Voici comment vous atteindre cette.
Ingrédients de croquette épinards et fêta :
- Préparer 450 g pommes de terre pelée et grossièrement hachées
- Fournir 50 g beurre
- Utilisation 160 ml d'eau
- Fournir 1 cuillère à café de sel
- Vous devez vous préparer 75 g farine
- Vous avez besoin 2 oeufs
- Fournir Huile végétale pour la friture
- Fournir 180 g feuilles d'épinard émincé
- Fournir 150 g feta émiettée
- Vous devez vous préparer 1 oignon émincé
- Utilisation Sel, poivre, cumin
Faire cuire les épinards à la vapeur, les égoutter en les pressant bien dans une passoire fine. Les mélanger avec la fêta émietté dans un bol saler et poivrer. Faire fondre le beurre dans une casserole, ajouter l'eau et le sel et porter à ébullition. Utiliser ces Croquette épinards et fêta recette pour améliorer votre cuisine est la même chose qu'un athlète professionnel qui continue de s'entraîner - plus vous le faites, mieux vous obtenez, apprenez le plus haut possible sur la préparation des aliments.
Croquette épinards et fêta pas à pas :
- 1- Dans un premier temps fait cuire les pommes de terre à la vapeur puis égouttez-les et écraser les à l'aide d'un presse-purée. (Les réservé)
- 2- Préparer la garniture aux épinards fait cuire les épinards à l'eau ou à la vapeur (si ils sont surgelés à la poêle) - Passe les sous l'eau froide pour stopper la cuisson puis égouttez-les afin d'éliminer l'eau. - Dans une poêle faites revenir l'oignon dans un peu d'huile puis rajouter les épinards et les épices. - Les mélanger à la feta émiettée
- 3- faites fondre le beurre dans une casserole ajouter l'eau le sel et porter à ébullition retirer du feu et verser la farine. Avec une cuillère en bois mélanger jusqu'à formation d'une boule de pâte. - Ajouter les oeufs et les pommes de terre écrasée puis travailler le mélange à la spatule pour obtenir une pâte lisse.
- 4- faire des boulettes et faire un trou au centre de chaque boulette et introduire un peu de garniture aux épinards puis fermer délicatement vos boulette, que vous poser directement sur une plaque de cuisson fariné pour éviter que ça colle quand vous allez les prendre pour les mettre à frire. - Il vous reste plus qu'à faire chauffer votre friteuse et mettre les boulettes à cuire. Bonne dégustation.
Plus vous avez de recette, meilleur sera le goût de vos plats. Si vous trouvez cette Croquette épinards et fêta recette. La recette de ces falafels aux épinards feta et pois chiches. En fin de compte l'étape la plus fastidieuse dans cette recette était de préparer les feuilles épinards. Pour cela j'ai ainsi ôté les tiges des feuilles et je les ai rincé sous l'eau clair avant de les couper grossièrement à la main et de les faire sécher près de l'évier.
La préparation des aliments un plat savoureux pour les membres de votre famille ne doit pas vous coûter des heures de travail dans la cuisine. Il existe un grand nombre de recettes telles que la recette Croquette épinards et fêta, que vous pouvez utiliser pour préparer rapidement un bon plat, bientôt votre famille profitera des fruits de votre travail.
Si vous trouvez cette Croquette épinards et fêta recette précieuse, partagez-la avec vos amis proches ou votre famille, merci et bonne chance.
