Il existe plusieurs sources d’informations sur la cuisine. Certaines informations sont adaptées aux cuisiniers expérimentés et non à l’individu typique. Il peut être déroutant de parcourir tous les détails disponibles. La bonne nouvelle est que cette recette de Mes épinards sautés 💓 est facile à réaliser et vous donnera d’excellentes suggestions. Ils fonctionneront pour n’importe qui, même un débutant.
À cuire mes épinards sautés 💓 tue avoir besoin 12 Ingrédients et 8 pas. Voici comment vous cuire cette.
Ingrédients de mes épinards sautés 💓 :
- Fournir 1 paquets Épinards 400g
- Fournir 2 oeufs
- Vous avez besoin 1 tomate
- Préparer 2 ail
- Utilisation Quelque champignons de paris
- Vous avez besoin 2 C. à. S. D'huile
- Préparer L'huile d'olive, facultatif
- Utilisation Sel
- Vous devez vous préparer Poivre
- Vous avez besoin Cunim
- Vous devez vous préparer Thyn
- Vous avez besoin Fromage râpé facultatif
Voici ma façon de faire des épinards sautées qui sont l'un de mes légumes favoris que vous pouvez servir comme accompagnement avec plusieurs repas. Vous ne voudrez plus jamais servir des épinards ordinaires quand vous aurez goûté à cette recette.. Lavez les épinards et ôtez les queues. Laver les Epinards et couper les comme vous en avez envie.
Mes épinards sautés 💓 pas à pas :
- Mettre les epinards dans une sauteuse avec l'huile et le sel sur un feu doux et couvrire. Une fois les épinards réduits j'ajoute le poivre, le cumain et l'ail.
- Je rajoute les champions coupés
- Je rajoute la tomate coupé en rondelles
- Je couvre et je laisse mijoter, ajouter s'il le faut un peu de sel et de poivre sur les tomates.
- Je rajoute les oeufs et je laisse cuire.
- Je soupoudre un peu de poivre noir et de thyn et je retirer du feu. Je laisse le couvercle sur la sauteuse pendant 3mns.
- Ajouter le fromage râpé si vous le voulez et un filet d'huile d'olive. Moi je ne l'ai pas fais pour que ça reste léger
- À servire seul comme entrée chaude, ou accompagnée de feculants (g accompagner avec des haricots blacs cuits dans une sauce rouge)
Si l'idée d'un sauté d'épinards ne vous met pas spécialement en appétit, attendez d'avoir goûté à cette recette. Voilà un plat qui accompagnera parfaitement du poulet grillé ou du poisson cuit au four. Cette recette est typique d'une région au sud-est de l'Italie. Les épinards et les champignons sont sautés avec des oignons, de l'ail, du vinaigre et du vin blanc. À servir avec un bon pain frais et croustillant. Accompagnement pour vos viandes, poissons ou oeufs.
Un bon plat fait maison est l'exemple que tout le monde garde à l'esprit. L'utilisation de ces Mes épinards sautés 💓 recette pour améliorer votre cuisine coïncide avec celle d'un athlète qui continue de s'entraîner - plus vous le faites, mieux vous vous améliorez, apprenez le plus possible sur la préparation des aliments. Plus vous avez de recette, plus vos repas seront certainement meilleurs.
Si vous trouvez cette Mes épinards sautés 💓 recette précieuse, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.
