Idée pique-nique coloré et sain
Idée pique-nique coloré et sain

La plupart des gens ont abandonné idée pique-nique coloré et sain à l’avance de peur que leurs résultats culinaires ne correspondent pas à leurs attentes. Beaucoup de choses affectent la qualité gustative de idée pique-nique coloré et sain! Tout d’abord, du type d’équipement de cuisson, assurez-vous toujours d’utiliser des ustensiles de cuisine de qualité, toujours en bon état et propres. De plus, pour un goût alimentaire prononcé, vous devez utiliser beaucoup d’épices pour que la nourriture obtenue ait un goût délicieux Et enfin, entraînez-vous pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez de chaque cuisson de tout cœur, car la sensation d’être excité, calme et non pressé affecte aussi le goût de la cuisine!

Vous pouvez cuire idée pique-nique coloré et sain en utilisant 23 Ingrédients et 14 pas. Voici comment vous faire il.

Ingrédients de idée pique-nique coloré et sain :
  1. Vous avez besoin Cake:200 gr de farine
  2. Préparer 3 oeufs
  3. Vous avez besoin 70 gr fromage blanc
  4. Vous devez vous préparer 10 gr poudre à lever
  5. Vous avez besoin 60 ml lait
  6. Préparer Sel, poivre+10 gr levure maltée
  7. Vous devez vous préparer Garniture:1 tranche jambon, 30gr gruyére/12 olives coupées en 2
  8. Fournir Crakers emmental:100 gr farine épeaitre
  9. Préparer 15 gr huile d'olive
  10. Fournir 35 ml eau temp ambiante
  11. Préparer Sel, poivre
  12. Préparer 20 gr gruyère
  13. Préparer Verrines: 1/2 avocat+1 tranche de saumon coupés en petits carrés
  14. Vous avez besoin Quelques feuilles de mâche
  15. Utilisation 50 gr philadelphia
  16. Fournir 1 cac de jus de citron/ 1/2 cac d'herbes de Provence
  17. Fournir 1/2 cac d'ail moulu +ciboulette pour la déco+ sel
  18. Fournir Salade:150gr lentilles vertes égouttées
  19. Utilisation 1 tomate coupée en carrés
  20. Vous avez besoin 1/2 oignon coupé en lamelle
  21. Vous devez vous préparer 1 cas de vinaigre balsamique
  22. Préparer 4 cas d'huile de sesame/ 1 pincée de curry
  23. Vous avez besoin Sel, persil

Comme je vous l'ai dit il n'y a pas si longtemps, n'attendez pas septembre et le retour des vacances pour vous reprendre en main après les quelques petits excès du début de l'été. Avec ces quelques conseils, vous verrez que composer des pique-niques délicieux et. Micro budget, maxi plaisir, place au pique-nique serré en prix, pas en surprises ! Raboter le budget n'implique pas de supprimer l'entrée, heureusement pour les puristes du pique-nique.

Idée pique-nique coloré et sain instructions :
  1. Cakes: préchauffer le four à 180°
  2. Mélanger les oeufs, sel, poivre, fromage, le lait, la poudre et la farine dans un saladier
  3. Diviser la préparation en deux. Dans l'une verser les olives et la levure. Mélanger. Faire la même chose dans la 2ème avec l'emmental et le jambon coupé en petit morceaux
  4. Verser les préparation dans les mini moule à cake jusqu'au 3/4 et enfourner 20 à 25 min.
  5. Crakers: Dans un saladier, mélanger la farine, le sel et le poivre.
  6. Faire un puit au centre puis ajouter l'huile et l'eau. Petrir jusqu'à obtenir une boule homogène.
  7. Mettre la pâte sur papier cuisson. L'étaler sur 1/2 cm d'épaisseur avec un rouleau pâtissier. Déposer le gruyère uniformément et tasser un peu avec les doigts.
  8. Tracer des lignes horizontales et vertocales sur 2 cm. Les espacer pour une meilleure cuisson et enfourner 15 à 20 min. Ils doivent être un peu dorés.
  9. Verrines: Dans un bol, mélanger le philadelphia, l'ail, le sel et les herbes.
  10. Dans des ramequins, déposer des feuilles de mâches, 1 cac de philadelphia, l'avocat, a nouveau le philadelphia, le saumon et parsemer de ciboulette. Elles se conservent au frais.
  11. Salade: Dans un saladier, mélanger les lentilles, les oignons et les tomates.
  12. Dans un bol, mélanger l'huile, le vinaigre, le sel. Verser le tout dans le saladier puis bien mélanger.
  13. Mettre la préparation dans dans petits bocaux. Saupoudrer de ciboulette. A conserver au frais
  14. En plus dans mon panier: boeuf séché, légumes à croquer, fruits frais

Et pour entamer comme il se doit le déjeuner dans l'herbe, autant commencer par les incontournables tartinades… Profitez des beaux jours pour faire des repas au grand air ! Pour votre pique-nique : cakes, salades, sandwichs, tartes et terrines à emporter dans votre panier gourmand. Pensez à prendre de l'eau, des couverts, des assiettes, des verres et surtout un tire-bouchon et des sacs poubelles ! Une astuce si vous faites un pique-nique entre ami, demandez à chacun de prendre son assiette et ses. Au contraire, même, il peut être sain et vitaminé, tout dépend de la recette… raison de plus pour découvrir des idées de sandwichs qui changent ou pas, mais qui régalent à tous les coups, pour réussir le pique-nique et déjeuner sur l'herbe sans complexes.

Vous n'avez pas besoin d'être un pro pour cuisiner un excellent repas. Il existe de nombreuses recettes qui semblent difficiles et accablantes, mais qui sont en fait plutôt simples parmi celles de Idée pique-nique coloré et sain. Nous espérons vraiment que cette recette vous aura donné une certaine confiance en vous pour la prochaine fois que vous serez dans la cuisine.

Si vous trouvez cette Idée pique-nique coloré et sain recette utile, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.