Si vous rencontrez des difficultés ces derniers temps en cuisine lorsqu’il s’agit d’obtenir votre nourriture parfaite, vous n’êtes pas le seul. De nombreuses personnes ont un talent culinaire naturel, mais pas une expertise tout à fait suffisante pour préparer à la perfection. Ce plat Banana bread pour le petit-dej! est un bon début, très facile à préparer et également délicieux.
À cuire banana bread pour le petit-dej! tue avoir besoin 9 Ingrédients et 4 pas. Voici comment vous faire cette.
Ingrédients de banana bread pour le petit-dej! :
- Préparer bananes bien mures
- Fournir flocons d'avoine
- Vous devez vous préparer oeuf
- Vous avez besoin sirop d'agave
- Fournir demi sachet de levure
- Fournir fromage blanc 0%
- Fournir carrés de chocolat noir (ou plus si envie de plus de chocolat!!^^)
- Vous avez besoin noix concassées (ou amande, ou autres noix!)
- Vous devez vous préparer coco râpée (pour la déco)
Un breadcake gourmand pour petit déjeuner ou goûter, sans sucre ajoutés, sans graisses et riche en fibres. Épluchez les deux bananes puis découpez-les en dés. Battez les œufs avec le sucre, le sucre vanillé et le beurre préalablement fondu dans un récipient. Ajoutez la farine et la levure chimique. Mélangez la préparation de beurre, farine et levure jusqu'à ce qu'elle soit homogène.
Banana bread pour le petit-dej! instructions :
- Ecraser une banane et demi
- Ajouter et mélanger les flocons d'avoine, la levure, le fromage blanc, l’œuf, le sirop d'agave, les noix ainsi que le chocolat concassé
- Mettre dans un petit moule à cake, couper la demi banane qu'il vous reste dans le sens de la longueur et la poser sur le cake en guise de décoration, soupoudrer de coco râpée
- Enfourner environ 40 minutes à 200 degrés
Enfin, une version un peu adaptée du banana bread, parce qu'elle ne contient pas de sucre ajouté, pas de matières grasses, et qu'elle constitue un petit dej pré workout (ou post workout, ou sans workout du tout, en vérité) vraiment cool. Le banana bread, c'est un classique pour un petit-déjeuner gourmand, qui cale et bon pour la santé. On peut y ajouter quelques noix concassées ou de pécan sur le dessus pour une petite pointe d'originalité. Retrouvez nos recettes de Banana bread Mélanger la farine avec le sucre et le sel. Des nutriments pour le sport et pour les études.
Maintenant que vous avez terminé cette recette de Banana bread pour le petit-dej!, explorez maintenant les recettes et mettez-la en œuvre et prenez-en plaisir. Vous ne comprenez jamais - vous avez peut-être trouvé un tout nouvel emploi.
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