Beaucoup de gens n’osent pas cuisiner barres de céréales crousti- moelleuses de peur que la cuisine ne soit pas bonne. Il y a plusieurs choses qui affectent la qualité gustative de barres de céréales crousti- moelleuses! En partant du type d’ustensile de cuisine, assurez-vous toujours d’utiliser des ustensiles de cuisine de qualité, toujours en bon état et propres. Ensuite, pour rendre la nourriture plus délicieuse, bien sûr, vous devez utiliser beaucoup d’épices pour que le plat obtenu ne soit pas plat. Et enfin, entraînez-vous pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez de chaque activité culinaire de tout cœur, car la sensation d’être excité, calme et non pressé affecte aussi le résultat final!
Vous pouvez cuire barres de céréales crousti- moelleuses en utilisant 8 Ingrédients et 5 pas. Voici comment vous atteindre cette.
Ingrédients de barres de céréales crousti- moelleuses :
- Préparer 25 g d'amandes
- Vous avez besoin 40 g noisettes
- Fournir 200 g flocons d'avoine
- Vous avez besoin 1 poignée de graines de chia
- Préparer 1 poignée de graines de sésame
- Préparer 10 dattes dénoyautées et coupées en dés
- Vous avez besoin 150 ml lait (je n'avais pas de lait végétal, mais c'est préférable)
- Vous avez besoin 3 CS sirop d'agave
Versez les flocons d'avoine et le riz soufflé dans un saladier. Ajoutez les myrtilles, le lait concentré et le miel et mélangez délicatement. Répartissez la préparation dans des moules rectangulaires beurrés et tassez bien avec le dos d'une cuillère. barres de céréales moelleuse. boulangerie. Jetez plutôt un œil à nos recettes de barres croustillantes aux pommes et aux amandes, de barres moelleuses aux fruits rouges, de barres aux myrtilles aux biscuits petits-beurre, de barres de céréales aux dattes moelleuses et au citron, de barres de granola aux cranberries séchées, mais aussi de barres de muesli aux raisins secs.
BARRES DE CÉRÉALES CROUSTI- MOELLEUSES pas à pas :
- Concasser les amandes et les noisettes au couteau, afin d'obtenir des morceaux grossiers.
- Faire chauffer une poêle à sec, y mettre les flocons d'avoine et les noix afin de les faire griller sur feu très vif, en mélangeant régulièrement à la cuillère en bois.
- Une fois le mélange coloré, le verser dans un saladier, y ajouter les graines de sésame et de chia, ainsi que les dattes. Arroser l'ensemble avec le lait et le sirop d'agave, et mélanger afin que tout le lait soit bien absorbé.
- Remplir les alvéoles d'un moule à financiers en silicone en tassant bien (j'ai utilisé une fourchette), et enfourner environ 25 minutes. Surveiller la cuisson, les barres de céréales devront être dorées.
- Astuce : Variez les graines, en y mettant graines de courge, de tournesol, des noix de cajou, des baies de goji, tout est envisageable !! - A l'avance : Préparez ces barres de céréales le dimanche pour en avoir pour toute la semaine. Elles se conserveront environ 5 jours dans une boîte hermétique.
Barre aux céréales, flocons d'avoine, banane, noisettes et chocolat Pour un gouter gourmand et sain : le chocolat utilisé est du chocolat noir, le sucre est remplacé par le miel, et les noisettes sont riches en cuivre, manganèse et vitamine E. Dans le cul de poule, mélangez les flocons d'avoine, les graines de sésame et les abricots secs. Ajoutez le mélange précédent et le lait. Répartissez la préparation dans les Lounges et tassez avec l'outil de fonçage. Laissez refroidir les barres de céréales avant de les démouler.
Maintenant que vous avez lu la recette de BARRES DE CÉRÉALES CROUSTI- MOELLEUSES, c'est le moment pour vous de vous diriger vers la cuisine et de préparer d'excellents plats! Gardez à l'esprit que la préparation des aliments n'est pas une compétence qui peut être à cent pour cent au début. La méthode est nécessaire pour maîtriser l'art de la cuisine.
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