Tarte aux Légumes et Curcuma
Tarte aux Légumes et Curcuma

En général, les gens se sentent inférieurs à tarte aux légumes et curcuma de peur que la nourriture qu’ils produisent ne soit pas délicieuse. Il y a plusieurs choses qui affectent la qualité gustative de tarte aux légumes et curcuma! En partant du type d’équipement de cuisson, assurez-vous toujours d’utiliser des ustensiles de cuisine de qualité, toujours en bon état et propres. De plus, pour que la nourriture ait un goût encore plus délicieux, bien sûr, vous devez utiliser diverses épices afin que la nourriture préparée ne soit pas fade. Ensuite, multipliez la pratique pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez de chaque étape de la cuisine de tout votre cœur, car la sensation d’être excité, calme et non pressé affecte aussi le résultat final!

Vous pouvez cuire tarte aux légumes et curcuma en utilisant 20 Ingrédients et 5 pas. Voici comment vous atteindre cette.

Ingrédients de tarte aux légumes et curcuma :
  1. Fournir 1 c. à café Curcuma
  2. Vous devez vous préparer 200 g Fromage blanc
  3. Préparer Ingrédient pour la pâte brisée :
  4. Fournir 220 g farine
  5. Vous avez besoin 1 œuf
  6. Préparer 100 g fromage blanc
  7. Fournir 1 c. à café sel
  8. Fournir 1 c. à café Curcuma
  9. Vous devez vous préparer Ingrédients pour la garniture :
  10. Préparer 7 fleurettes de Brocoli surgelé
  11. Vous devez vous préparer 6 cœurs d'Artichaut en bocal
  12. Fournir 1 petit bocal de pointes d'Asperge verte
  13. Préparer 6 Tomates séchées en bocal
  14. Vous devez vous préparer 1 Oignon rouge
  15. Préparer 3 œufs
  16. Vous devez vous préparer 60 g fromage râpé
  17. Préparer 15 g graines de Lin
  18. Préparer 30 g Noix
  19. Vous avez besoin Herbes aromatiques de votre choix ici Thym, Origan, Basilic
  20. Préparer Sel et Poivre Moulin

Faire une fontaine et ajouter le jaune d'œuf, l'huile d'olive et l'eau. Travailler la pâte à la main et faire une boule de cette pâte. Pendant ce temps là, dans un saladier, mélanger le fromage blanc, avec les œufs. Ajouter le lait, le poivre, le curcuma (il donnera une jolie couleur à la tarte) et le fromage râpé.

Tarte aux Légumes et Curcuma pas à pas :
  1. Pour la pâte brisée : Mélangez tous les ingrédients sauf le curcuma dans votre robot pâtissier avec le pétrin et pétrir - pendant 5 mn. Ajoutez le Curcuma et pétrir 1 mn. Filmez et laissez reposer minimum 40 mn au frais. Pour ma part j'ai réalisé la pâte quelques jours avant dans mon robot Monsieur Cuisine Connect et après l'avoir étalé et plié je l'ai conservé au congélateur. Très bonne conservation pensez juste à la sortir la veille.
  2. Préchauffez le four à 200 ° C. - - Épluchez et coupez l'oignon en quartiers. Égouttez chaque légume. Sortez les fleurettes du congélateur.
  3. Battez les œufs avec le fromage blanc. Ajoutez le curcuma, salez et poivrez à votre convenance puis mélangez. Ajoutez le fromage râpé et mélangez à nouveau. Réservez.
  4. Farinez le plan de travail et étalez la pâte suivant la forme souhaitée. Foncez le moule avec la pâte et piquez-la avec une fourchette. Versez la préparation aux œufs et déposez harmonieusement chaque légumes. Parsemez de graines de lin, déposez les noix et saupoudrez d'herbes aromatiques.
  5. Enfournez pour 35 à 45 mn selon les fours et la coloration souhaitée. Pour ma part je l'aime assez foncé. - Bonne dégustation ! - Peut se déguster le lendemain froid.

Disposer dans le fond de votre plat, vos légumes (et lardons), et verser la préparation. L'ajouter aux légumes. Étaler la pâte feuilletée dans un moule à tarte. Répartir les légumes et ajouter le thon émietté. Couper la mozzarella en tranches et les répartir sur la tarte. Commencer par chemiser le moule à tarte avec la pâte.

Prenez ces Tarte aux Légumes et Curcuma idées de recettes et utilisez-les également et peut-être même expérimentez-les pendant que vous y allez. La zone de cuisson est un endroit merveilleux pour essayer de nouvelles choses avec l'aide appropriée.

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