Soupe d épinards à la tomate
Soupe d épinards à la tomate

En général, les gens ont d’abord abandonné soupe d épinards à la tomate parce qu’ils craignent que la nourriture ne soit pas bonne. Beaucoup de choses affectent la qualité gustative de soupe d épinards à la tomate! En partant du type d’ustensiles de cuisine, veillez toujours à utiliser de bons ustensiles de cuisine et à être toujours propres. De plus, pour que la nourriture ait un goût fort, bien sûr, vous devez utiliser une variété d’épices afin que les plats que vous préparez ne soient pas plats. De plus, prenez beaucoup de pratique pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez de chaque étape de la cuisine avec tout votre cœur, car la sensation d’être excité, calme et non pressé affecte aussi le résultat final du plat!

À faire soupe d épinards à la tomate tue avoir besoin 10 Ingrédients et 4 pas. Voici comment vous atteindre il.

Ingrédients de soupe d épinards à la tomate :
  1. Vous devez vous préparer 150 g d épinards frais
  2. Vous devez vous préparer 3 tomates (du jardin pour moi)
  3. Fournir 1 oignon
  4. Vous avez besoin 1 cuillère à soupe d huile d olive
  5. Fournir 1 gousse d ail
  6. Vous avez besoin 75 cl bouillon aux épices (fait maison pour moi)
  7. Vous devez vous préparer Sel poivre
  8. Vous avez besoin 1 cuillère à café sumac iranien
  9. Préparer 1 cuillère à soupe crème fraîche
  10. Utilisation 1 petit bouquet de persil

Accompagnez la soupe fraîche de petites galettes de riz ou crackers aux céréales. Cuisinez, savourez… puis si vous le souhaitez, partagez / déposez (ci-dessous) votre avis sur cette recette. Ajouter la conserve de tomate au complet avec le jus, les épinards et ajouter les assaisonnements. Une soupe d'épinards à la tomate.

Soupe d épinards à la tomate instructions :
  1. Ébouillanter les tomates les éplucher puis les écraser en purée éplucher l ail et l oignon laver les feuilles d épinards faire chauffer l huile faire blondir ail et oignon ajouter les feuilles d épinards les laisser fondre puis ajouter la purée de tomates bien mélanger
  2. Ajouter le sumac iranien saler poivrer ajouter le bouillon porter à ébullition puis laisser cuire 30 minutes à feu doux
  3. Ajouter la crème fraîche bien mélanger
  4. Hacher le persil saupoudrer la soupe c est prêt ! Bon appétit 😋

Après la soupe d'épinards à la crème, une autre combinaison tout aussi savoureuse est la soupe d'épinards à la tomate. Pour faire une préparation pour quatre personnes, les. Les épinards, lorsqu'ils sont bien cuits, apportent de l'acide folique, indispensable pour le développement de l'embryon. En boulettes, ils n'en seront que plus savoureux ! Voir la recette des boulettes d'épinard à la sauce de tomate cerise; Voir la fiche nutrition de l'épinard Servie chaude ou froide, la tomate dans une soupe est pleine de santé et de fraîcheur grâce à l'acidité naturelle de ce merveilleux fruit.

Puisque vous avez atteint la fin de cette recette de Soupe d épinards à la tomate, vous testez maintenant des recettes et appliquez-les ainsi que de vous réjouir. Vous ne savez jamais - vous avez simplement trouvé un nouvel emploi.

Si vous trouvez cette Soupe d épinards à la tomate recette utile, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.