Il existe de nombreuses ressources d’informations sur la cuisine. Certains détails sont adaptés aux chefs expérimentés et non à la personne typique. Il peut être déroutant d’apprendre chacune des informations facilement disponibles. Heureusement, cette Mes épinards sautés 💓 recette est facile à faire et vous donnera certainement d’excellentes suggestions. Ils aideront certainement n’importe qui, même un débutant.
Vous pouvez avoir mes épinards sautés 💓 en utilisant 12 Ingrédients et 8 pas. Voici comment vous faire il.
Ingrédients de mes épinards sautés 💓 :
- Préparer 1 paquets Épinards 400g
- Utilisation 2 oeufs
- Préparer 1 tomate
- Utilisation 2 ail
- Préparer Quelque champignons de paris
- Préparer 2 C. à. S. D'huile
- Utilisation L'huile d'olive, facultatif
- Préparer Sel
- Vous avez besoin Poivre
- Vous devez vous préparer Cunim
- Vous devez vous préparer Thyn
- Vous devez vous préparer Fromage râpé facultatif
Accompagnement pour vos viandes, poissons ou oeufs. Voici ma façon de faire des épinards sautées qui sont l'un de mes légumes favoris que vous pouvez servir comme accompagnement avec plusieurs repas. Découvrez la recette Épinards sautés en images ! Aimer cuisiner, sans être un grand chef avec des recettes faciles, originales et authentiques.
Mes épinards sautés 💓 pas à pas :
- Mettre les epinards dans une sauteuse avec l'huile et le sel sur un feu doux et couvrire. Une fois les épinards réduits j'ajoute le poivre, le cumain et l'ail.
- Je rajoute les champions coupés
- Je rajoute la tomate coupé en rondelles
- Je couvre et je laisse mijoter, ajouter s'il le faut un peu de sel et de poivre sur les tomates.
- Je rajoute les oeufs et je laisse cuire.
- Je soupoudre un peu de poivre noir et de thyn et je retirer du feu. Je laisse le couvercle sur la sauteuse pendant 3mns.
- Ajouter le fromage râpé si vous le voulez et un filet d'huile d'olive. Moi je ne l'ai pas fais pour que ça reste léger
- À servire seul comme entrée chaude, ou accompagnée de feculants (g accompagner avec des haricots blacs cuits dans une sauce rouge)
Laver les Epinards et couper les comme vous en avez envie. La gourmandise au bout des doigts! Avec le magazine RICARDO, accédez à une foule de recettes et conseils, en plus de faire des découvertes gourmandes d'ici et d'ailleurs. Recette Poêlée d'épinards frais au beurre. Vous ne voudrez plus jamais servir des épinards ordinaires quand vous aurez goûté à cette recette..
La préparation des aliments un plat savoureux pour les membres de votre famille ne doit pas vous coûter des heures de travail dans la cuisine. Il existe un grand nombre de recettes telles que la recette Mes épinards sautés 💓, que vous pouvez utiliser pour préparer rapidement un bon plat, bientôt votre famille profitera des fruits de votre travail.
Si vous trouvez cette Mes épinards sautés 💓 recette précieuse, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.
