๐•‹๐•’๐•ฃ๐•ฅ๐•– โ„๐•š๐•”๐• ๐•ฅ๐•ฅ๐•’ ๐•–๐•ก๐•š๐•Ÿ๐•’๐•ฃ๐••๐•ค โ„™๐•’๐•ฃ๐•ž๐•–๐•ค๐•’๐•Ÿ ๐Ÿ‡ฎ๐Ÿ‡น #healty
๐•‹๐•’๐•ฃ๐•ฅ๐•– โ„๐•š๐•”๐• ๐•ฅ๐•ฅ๐•’ ๐•–๐•ก๐•š๐•Ÿ๐•’๐•ฃ๐••๐•ค โ„™๐•’๐•ฃ๐•ž๐•–๐•ค๐•’๐•Ÿ ๐Ÿ‡ฎ๐Ÿ‡น #healty

La plupart des gens se sentent infรฉrieurs ร  ๐•‹๐•’๐•ฃ๐•ฅ๐•– โ„๐•š๐•”๐• ๐•ฅ๐•ฅ๐•’ ๐•–๐•ก๐•š๐•Ÿ๐•’๐•ฃ๐••๐•ค โ„™๐•’๐•ฃ๐•ž๐•–๐•ค๐•’๐•Ÿ ๐Ÿ‡ฎ๐Ÿ‡น #healty de peur que la nourriture qu’ils produisent ne soit pas dรฉlicieuse. Beaucoup de choses affectent la qualitรฉ gustative de ๐•‹๐•’๐•ฃ๐•ฅ๐•– โ„๐•š๐•”๐• ๐•ฅ๐•ฅ๐•’ ๐•–๐•ก๐•š๐•Ÿ๐•’๐•ฃ๐••๐•ค โ„™๐•’๐•ฃ๐•ž๐•–๐•ค๐•’๐•Ÿ ๐Ÿ‡ฎ๐Ÿ‡น #healty! En partant de la qualitรฉ des ustensiles de cuisine, assurez-vous toujours d’utiliser de bons ustensiles de cuisine et toujours en รฉtat de propretรฉ. De plus, la qualitรฉ des ingrรฉdients utilisรฉs affecte รฉgalement le goรปt, utilisez donc toujours des ingrรฉdients frais. Et enfin, entraรฎnez-vous ร  reconnaรฎtre les diffรฉrentes saveurs de la cuisine, profitez de chaque cuisson de tout cล“ur, car la sensation d’รชtre excitรฉ, calme et non pressรฉ affecte aussi le goรปt de la cuisine!

Vous pouvez cuire ๐•‹๐•’๐•ฃ๐•ฅ๐•– โ„๐•š๐•”๐• ๐•ฅ๐•ฅ๐•’ ๐•–๐•ก๐•š๐•Ÿ๐•’๐•ฃ๐••๐•ค โ„™๐•’๐•ฃ๐•ž๐•–๐•ค๐•’๐•Ÿ ๐Ÿ‡ฎ๐Ÿ‡น #healty en utilisant 6 Ingrรฉdients et 6 pas. Voici comment vous faire cette.

Ingrรฉdients de ๐•‹๐•’๐•ฃ๐•ฅ๐•– โ„๐•š๐•”๐• ๐•ฅ๐•ฅ๐•’ ๐•–๐•ก๐•š๐•Ÿ๐•’๐•ฃ๐••๐•ค โ„™๐•’๐•ฃ๐•ž๐•–๐•ค๐•’๐•Ÿ ๐Ÿ‡ฎ๐Ÿ‡น #healty :
  1. Vous avez besoin 1 pรขte brisรฉe ou sablรฉe
  2. Vous devez vous prรฉparer 450 gr d'รฉpinards ou 600gr d'รฉpinards surgelรฉs
  3. Vous devez vous prรฉparer 400 gr ricotta
  4. Utilisation 1 ล“uf entier
  5. Utilisation 60 gr parmesan pour la prรฉparation et 20gr pour la garniture
  6. Fournir Facultatif quelques Pignons de pins

Tamiser la farine et la levure chimique et fouetter le tout, jusqu'ร  l'obtention d'un mรฉlange homogรจne. Comment faire parfait Tarte aux lรฉgumes; recette: sรฉduisant โ„š๐•ฆ๐•š๐•”๐•™๐•–. Pour un gรขteau d'anniversaire j'ai prรฉparรฉ une gรฉnoise, cette recette est inratable, la pรขte est lรฉgรจre et aรฉrรฉe. #genoise #gรขteau #anniversaire Si vous aimez cette recette Vous pouvez aussi me suivre sur Instagram Cucina.per.tutti.p

๐•‹๐•’๐•ฃ๐•ฅ๐•– โ„๐•š๐•”๐• ๐•ฅ๐•ฅ๐•’ ๐•–๐•ก๐•š๐•Ÿ๐•’๐•ฃ๐••๐•ค โ„™๐•’๐•ฃ๐•ž๐•–๐•ค๐•’๐•Ÿ ๐Ÿ‡ฎ๐Ÿ‡น #healty instructions :
  1. Dans une poรชle un filet d'huile d'olives et une gousse d'ail, l'huile doit bien s'imprรจgner des parfums de l'ail. Ajouter les รฉpinards un peu ร  la fois, saler poivrer et bien mรฉlanger pendant la cuisson de quelques minutes. Quand les รฉpinards sont cuits, enlever la gousse d'ail et rรฉserver, il ne doit plus rester de jus de cuisson.
  2. Dans un saladier รฉcraser la ricotta, y ajouter les รฉpinards et un ล“uf entier.
  3. Ajouter 60gr de parmesan, vous pouvez aussi remplacer par de la mozzarella ou moitiรฉ/moitiรฉ, saler, poivrer et mรฉlanger le tout. Attention le parmesan est trรจs salรฉ.
  4. Prรฉchauffer le four ร  190ยฐC. Placer la pรขte sur votre moule, piquer la pรขte et l'a foncer, y ajouter le mรฉlange รฉpinards/Ricotta, parsemer de parmesan et de quelques Pignons de pins. Sur ma bb chaรฎne YouTube, vous trouverez les ingrรฉdients pour rรฉaliser votre pรขte salรฉe.
  5. Au four ร  190ยฐC +/-35min, laisser un peu refroidir avant de dรฉmouler.Cette recette vous permet diffรฉrentes variantes, comme y ajouter du saumon ou du poulet. - Ou parsemer le fond de tarte de parmesan ou mozzarella
  6. Vous retrouverez la recette vidรฉo sur ma bb chaรฎne YouTube Cucina per Tutti P et Facebook Cucina per Tutti P, ainsi que sur Instagram Cucina.per.tutti.p ๐Ÿ˜‹

Il existe deux passe-temps aussi agrรฉables que la cuisine. Non seulement vous pouvez faire travailler vos muscles crรฉatifs, mais vous pouvez รฉgalement fournir de dรฉlicieux plats pour votre maison. L'augmentation de votre expertise de la prรฉparation des aliments est particuliรจre pour amรฉliorer votre temps dans le coin cuisine. Tenter une recette ๐•‹๐•’๐•ฃ๐•ฅ๐•– โ„๐•š๐•”๐• ๐•ฅ๐•ฅ๐•’ ๐•–๐•ก๐•š๐•Ÿ๐•’๐•ฃ๐••๐•ค โ„™๐•’๐•ฃ๐•ž๐•–๐•ค๐•’๐•Ÿ ๐Ÿ‡ฎ๐Ÿ‡น #healty est un moyen fantastique de le faire.

Si vous trouvez cette ๐•‹๐•’๐•ฃ๐•ฅ๐•– โ„๐•š๐•”๐• ๐•ฅ๐•ฅ๐•’ ๐•–๐•ก๐•š๐•Ÿ๐•’๐•ฃ๐••๐•ค โ„™๐•’๐•ฃ๐•ž๐•–๐•ค๐•’๐•Ÿ ๐Ÿ‡ฎ๐Ÿ‡น #healty recette prรฉcieuse, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.