Tout le monde aime l’idée de s’asseoir autour d’un délicieux plat maison, mais avec les horaires actifs d’aujourd’hui, il peut être plus difficile que jamais de découvrir le moment de les placer l’un avec l’autre. Heureusement, l’aide est là, la recette et les conseils de Lasagnes au saumon et aux épinards de cet article vous aideront à créer des repas plus sains pour votre famille en un temps remarquablement court.
À faire lasagnes au saumon et aux épinards tue seul besion 7 Ingrédients et 7 pas. Voici comment vous cuire il.
Ingrédients de lasagnes au saumon et aux épinards :
- Préparer 1 boîte lasagnes précuites
- Préparer 350 g saumon (sans la peau)
- Vous avez besoin 450 g d'épinards surgelés
- Fournir Fromage râpé : parmesan
- Utilisation Ail, sel & poivre
- Vous avez besoin Huile d'olive
- Vous avez besoin 50 cl crème liquide
Si nécessaire, faire décongeler les épinards dans une passoire pour enlever l'eau de congélation. Emiettez le saumon et mélangez-le aux épinards. Ajoutez les pignons et remuez délicatement. Tapissez un plat rectangulaire huilé d'une couche de feuille de lasagne.
Lasagnes au saumon et aux épinards pas à pas :
- Décongeler les épinards suffisamment longtemps à l'avance.
- Préchauffer le four à 210°C.
- Dans une poêle : faire chauffer l'huile d'olive, faire fondre les épinards 5 minutes à feu moyen puis ajouter l'ail, le sel et le poivre.
- Émietter le saumon et le mélanger aux épinards puis remuer délicatement.
- Tremper les lasagnes dans une eau chaude.
- Mettre un peu d’huile dans un plat rectangulaire (qui va au four), y déposer une couche de feuilles de lasagne, une couche de la préparation épinards/saumon et une couche de parmesan. - Recommencer l'opération jusqu'à la fin des ingrédients. Finir par une couche de lasagnes.
- Verser la crème liquide sur les lasagnes. Remettre du parmesan puis cuire au four pendant 25 à 30 minutes.
Garnissez de farce aux épinards, recouvrez de pâtes, et procédez ainsi jusqu'à épuisement des ingrédients. Versez la crème sur les lasagnes. Parsemez la sauce de gruyère râpé. Recommencez par une couche de lasagne, une couche d'épinards, saumon, lasagnes, béchamel. Ajouter les morceaux de saumon par-dessus et le tiers des tomates. Étaler une cuillère de crème fraîche.
Vous n'avez pas besoin d'être un professionnel pour préparer un excellent repas. Il y a beaucoup de recettes qui semblent difficiles et accablantes, mais qui restent en fait, assez simples parmi celles de Lasagnes au saumon et aux épinards recette. Nous souhaitons que cette recette vous ait insufflé une certaine confiance en vous pour la prochaine fois que vous resterez dans la cuisine.
Si vous trouvez cette Lasagnes au saumon et aux épinards recette utile, partagez-la avec vos amis proches ou votre famille, merci et bonne chance.
