Soupe lentilles épinard carottes lait de coco au Thermomix
Soupe lentilles épinard carottes lait de coco au Thermomix

La cuisine pourrait être l’une des plus anciennes capacités de la planète. Cela n’indique pas qu’il existe des limites à l’expertise disponible pour le chef intéressé à améliorer ses compétences. Même les meilleurs chefs, même les spécialistes, peuvent constamment trouver de nouveaux plats, méthodes et stratégies pour améliorer leurs compétences culinaires, alors essayons cette recette de Soupe lentilles épinard carottes lait de coco au Thermomix , nous espérons que vous l’aimerez.

À faire soupe lentilles épinard carottes lait de coco au thermomix tue avoir besoin 8 Ingrédients et 1 pas. Voici comment vous cuire il.

Ingrédients de soupe lentilles épinard carottes lait de coco au thermomix :
  1. Vous avez besoin 200 g lentilles vertes
  2. Préparer 1 oignon coupé en 4
  3. Vous avez besoin 10 g gingembre en morceaux
  4. Fournir 200 g carotte en rondelles
  5. Fournir 400 g d’eau
  6. Vous avez besoin 400 g lait de coco
  7. Vous devez vous préparer Sel, poivre, cumin
  8. Vous devez vous préparer 100 g jeune pousse d’épinards

Mettez l'oignon dans le bol du Thermomix. Raclez les parois du bol avec la spatule. Parsemez de ciboulette fraîche avant de déguster. Le Thermomix est un vrai champion pour nous préparer de délicieuses soupes qui nous permettent de faire facilement le plein de vitamines et de fibres, tout en nous réchauffant.

Soupe lentilles épinard carottes lait de coco au Thermomix pas à pas :
  1. Préparation : mettre l’oignon et le gingembre dans le bol et mixer 5 secondes / vitesse 5. Racler les parois. Ajouter les lentilles, les carottes, le lait de coco, l’eau et le cumin. Saler et poivrer. Cuire 28 minutes/ 100°/ sens inverse/ vitesse mijotage. Ajouter les épinards et prolonger la cuisson de 2 minutes/ 100°/ sens inverse/ vitesse mijotage. Servir bien chaud.

L'ensemble des légumes du potager peut se glisser dans votre Thermomix. Certains potages font partie intégrante de notre patrimoine culinaire français, à l'instar de la soupe aux choux ou encore la soupe à l. COOKIES AU SPECULOS » Commenter cet article. Soupe de lentilles aux épinards et lait de coco. Je ne sais pas pour vous mais moi je ne suis pas tout à fait prête à passer au printemps encore !

Il y a toujours quelque chose de nouveau à apprendre en ce qui concerne la préparation des aliments et les compétences de chaque cuisinier peuvent être améliorées. Cette recette Soupe lentilles épinard carottes lait de coco au Thermomix est simplement quelques concepts de recette pour aider à améliorer l'efficacité de votre chef. Il y a beaucoup plus de bonnes recettes et d'excellents cuisiniers les recherchent tout au long de leur vie. Une compréhension continue est la clé de l'amélioration constante des compétences en matière de préparation des aliments.

Si vous trouvez cette Soupe lentilles épinard carottes lait de coco au Thermomix recette précieuse, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.