La plupart des gens n’osent pas cuisiner smoothie kiwi poire et épinard de peur que les résultats ne soient pas délicieux. Beaucoup de choses affectent la qualité gustative de smoothie kiwi poire et épinard! Tout d’abord, du type d’ustensile de cuisine, assurez-vous toujours d’utiliser des ustensiles de cuisine de qualité et toujours en état de propreté. Ensuite, pour rendre la nourriture plus délicieuse, bien sûr, vous devez utiliser beaucoup d’épices pour que le plat obtenu ne soit pas plat. Et enfin, pratiquez-vous pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez pleinement de chaque cuisson, car le sentiment d’être enthousiaste, calme et pas pressé affecte aussi le goût de la cuisine!
À faire smoothie kiwi poire et épinard tue seul besion 5 Ingrédients et 5 pas. Voici comment vous atteindre cette.
Ingrédients de smoothie kiwi poire et épinard :
- Utilisation kiwis
- Vous devez vous préparer Le jus d’un demi-citron vert
- Utilisation poires ou 10 cl de jus de poire
- Vous avez besoin pousse d’épinard
- Préparer De l’eau selon la consistance du smoothie
Réunissez le tout dans un blender. Ajoutez l'eau, le jus de citron et une poignée de glaçons. Mixez jusqu'à obtenir une préparation homogène. Versez le smoothie dans des verres, ajoutez quelques pousses d'épinards pour décorer.
Smoothie kiwi poire et épinard pas à pas :
- Épluchez les kiwis et coupez-les en morceaux, réservez
- Epluchez les poires et à l’aide d’un extracteur de jus ou une centrifugeuse, extrayez 10 cl de jus environ.
- Pressez ensuite le demi-citron vert.
- Dans un blender, mixez tous les fruits avec les pousses d’épinard et ajoutez de l’eau suivant la consistance voulue.
- Répartissez ce smoothie kiwi poire et épinard dans les verres et dégustez sans attendre.
Servez avec des rondelles de citron et dégustez aussitôt. Green smoothie, kiwi, épinards, banane - antioxydants et fibres. Enrichi de chia, cette boisson aux épinards, à la banane, au kiwi et aux dattes est une excellente source d'antioxydants. Ce smoothie aux épinards est l'ultime boisson pour réparer la peau. Il contient des bananes, de l'avocat et de la mangue pour fournir au corps les bonnes graisses, les caroténoïdes et la vitamine C.
Un repas fantastique et fait maison est le genre de chose que tout le monde garde à l'esprit. Utiliser ces Smoothie kiwi poire et épinard recette pour améliorer votre cuisine coïncide avec un athlète qui continue à s'entraîner - plus vous le faites, mieux vous vous améliorez, apprenez autant que vous le pouvez sur la cuisine. Plus vous avez de recette, meilleur sera le goût de vos plats.
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