Beaucoup de gens n’osent pas cuisiner smoothie tomate - banane - avocat et fraise de peur que la nourriture ne soit pas bonne. Beaucoup de choses affectent la qualité gustative de smoothie tomate - banane - avocat et fraise! En partant de la qualité des ustensiles de cuisine, assurez-vous toujours d’utiliser des ustensiles de cuisine de qualité et toujours en état de propreté. De plus, pour un goût alimentaire prononcé, vous devez utiliser beaucoup d’épices pour que la nourriture obtenue ait un goût délicieux De plus, prenez beaucoup de pratique pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez pleinement de chaque processus de cuisson, car les sentiments d’enthousiasme, de calme et de ne pas être pressé affectent aussi le résultat final de la cuisine!
À faire smoothie tomate - banane - avocat et fraise tue avoir besoin 7 Ingrédients et 12 pas. Voici comment vous faire cette.
Ingrédients de smoothie tomate - banane - avocat et fraise :
- Préparer 20 fraises mûres
- Préparer 4 bananes mûres
- Préparer 2 grosses tomates ou 3 petites
- Préparer 1 gros avocat ou 1 petits avocats et demi
- Préparer Du sucre OU du sel et du poivre
- Préparer 700 ml lait écrémé frais sans sucre
- Vous devez vous préparer Les petites glaçons ou glaçon purée
De plus, cette boisson est idéale pour accompagner un déjeuner avec du saumon fumé par exemple, ces deux aliments se complètent à la perfection. La banane est elle aussi un aliment riche et. Dans un robot-culinaire, mélanger les fraises, la banane, le lait, le yogourt et le miel. Un bon moyen d'allier fraîcheur et fruits.
Smoothie Tomate - Banane - Avocat et Fraise instructions :
- Servi froid. Si vous n'aimez pas ajouter un peu du sucre, vous pouvez ajouter un peu du sel et du poivre.
- A) Couper les tomates en quartiers, Les mélanger dans un mixeur, ajouter 100 ml de lait écrémé puis ajouter un peu sucre. Les mixer jusqu'à l'obtention d'une purée.
- B) Couper les bananes en dés, Les mélanger dans un mixeur, ajouter 200 ml de lait écrémé. Il n'est pas nécessaire d'ajouter du sucre.
- A) Couper l'avocat en deux, enlever la peau et le noyau Les mélanger dans un mixeur, ajouter 100 ml de lait écrémé puis ajouter un peu sucre. Les mixer jusqu'à l'obtention d'une purée.
- A) Enlever les feuilles de fraise. Les mélanger dans un mixeur, ajouter 100 ml de lait écrémé puis ajouter un peu sucre. Les mixer jusqu'à l'obtention d'une purée.
- E) Mixer les glaçons : Si vous n'avez pas un robot pour mixer les glaçons, vous posez les petits glaçons dans une petite serviette propre, les taper un peu avec une louche. Les mettre dans le mixeur. Les mixer jusqu'à l'obtention d'une purée.
Lavez et équeutez les fraises, puis coupez-les en morceaux.Épluchez la banane et coupez-la en rondelles.Épluchez la pomme et coupez-la en morceaux. A l'aide d'un blender ou d'un mixeur plongeant, mixez les fruits. Versez les fruits mixés dans un shaker. Ajoutez-y le jus de citron et les glaçons et. Se rafraîchir en faisant le plein de vitamines, c'est possible avec un smoothie.
La préparation des aliments est une sorte d'art et il faut du temps et de la technique pour égaler l'expérience et la compétence dans le domaine. Il existe de nombreuses formes de préparation des aliments ainsi que plusieurs types d'aliments de différentes cultures. Appliquez ce que vous avez vu de la recette Smoothie Tomate - Banane - Avocat et Fraise, cela vous aidera dans vos efforts de préparation des aliments.
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