Salade de boeuf sur lit d’epinards
Salade de boeuf sur lit d’epinards

La plupart des gens ont peur de commencer à cuisiner salade de boeuf sur lit d’epinards de peur que la nourriture obtenue ne soit pas délicieuse. Il y a plusieurs choses qui affectent la qualité gustative de salade de boeuf sur lit d’epinards! En partant de la qualité des ustensiles de cuisine, veillez toujours à utiliser de bons ustensiles de cuisine toujours en bon état et propres. Outre la qualité des ustensiles de cuisine, les types d’ingrédients utilisés affectent également le goût, utilisez donc toujours des ingrédients frais. Ensuite, entraînez-vous pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez de chaque activité culinaire de tout cœur, car la sensation d’être excité, calme et non pressé affecte aussi le résultat final du plat!

Vous pouvez avoir salade de boeuf sur lit d’epinards en utilisant 12 Ingrédients et 6 pas. Voici comment vous atteindre il.

Ingrédients de salade de boeuf sur lit d’epinards :
  1. Vous devez vous préparer 500 g viande de bœuf
  2. Utilisation 2 poivrons (2 couleurs différentes)
  3. Fournir 1/2 Concombres frais
  4. Vous avez besoin 8-10 Tomates cerises
  5. Préparer 200 g épinards
  6. Préparer 1 càs sésame
  7. Vous avez besoin 1 petit onion rouge
  8. Vous devez vous préparer 2 càs sauce soja
  9. Vous devez vous préparer 2 càs vinaigre balsamique
  10. Fournir 2-3 gousses d’ail
  11. Vous avez besoin Sel-0,5 càc
  12. Préparer 2 càs Huile d’olives

Répartir le brocoli et les lanières de boeuf sur les épinards. SECRET DE CHEF : Si vous n'avez pas de poêle striée, utilisez une poêle antiadhésive ordinaire. Filets de haddock sur lit de pousses d'épinards. Pendant ce temps, cuire les épinards, les égoutter et les faire revenir dans une noix de beurre avec l'ail haché une minute.

Salade de boeuf sur lit d’epinards pas à pas :
  1. Faites bouillir le bœuf jusqu'à ce qu'il soit tendre. Laisser refroidir et ensuite couper en bâtonnets.
  2. Préparer la vinaigrette: épluchez l'ail et passez-le dans le presse-ail. Ajouter la sauce soja, le vinaigre balsamique, le sel, le et l'huile. Mélanger et laisser de côté au moins 10 min.
  3. Épluchez les poivrons et coupez-les en fines lanières. Couper pareil les concombres.
  4. Coupez les tomates cerises en deux ou en quatre. Couper l’oignon en lamelles.
  5. Mettre les légumes et la viande dans un bol, rajouter la sauce et mettre au frigo pour 30 à 40 minutes.
  6. Servir sur un lit des épinards finement haché.

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Prenez ces Salade de boeuf sur lit d’epinards idées de recettes et utilisez-les également et peut-être même expérimentez-les pendant que vous y allez. La zone de cuisson est un endroit merveilleux pour essayer de nouvelles choses avec l'aide appropriée.

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