Que vous soyez un étudiant universitaire qui commence simplement vos propres expériences culinaires ou un chef chevronné avec de nombreuses célébrations de souper à votre actif, il y a constamment quelque chose de nouveau à découvrir sur la cuisine. Nous espérons que ces Chakchouka aux épinards recettes et astuces pourront vous aider dans votre cuisine ce soir et vous habituer à des plats maison remarquables.
À faire chakchouka aux épinards tue avoir besoin 12 Ingrédients et 4 pas. Voici comment vous cuire il.
Ingrédients de chakchouka aux épinards :
- Fournir d'épinards
- Fournir à 6 oeufs
- Fournir concassées de tomate
- Utilisation oignon
- Utilisation d'ail
- Utilisation Huile dolive
- Utilisation petit bouquet de persil
- Utilisation cas de curcuma
- Préparer cas de cumin
- Vous avez besoin peu de piment de Cayenne
- Vous devez vous préparer Sel
- Fournir Poivre
Ce plat, à base d'œufs pochés dans de la sauce tomate, est consommé au petit-déjeuner, au déjeuner et au dîner au Moyen-Orient et en Afrique du Nord. Puisque nous aimons varier les plaisirs, aujourd'hui nous vous proposons une chakchouka verte avec des lentilles vertes, des épinards et des poivrons verts. Casser un œuf dans chaque creux, puis parsemer du féta. Faites revenir oignon émincé et ail écrasé avec l'huile d'olive.
Chakchouka aux épinards instructions :
- Faites revenir oignon émincé et ail écrasé avec l'huile d'olive. Ajouter les épinards haché grossièrement et le petit bouquet de persil haché.
- Ajouter les tomates concassées et un peu de sucre pour enlever l'acidité. Ajouter les épices. Sel et poivre.
- Laissez mijoter et réduire une dizaine de minutes. Vérifier assaisonnement et ajouter sel et poivre au besoin.
- Puis faites des trous pour vos oeufs. Prévoir 1 à 2 oeufs par personne. Mettre vos oeufs. Couvrez. Laissez cuire 5 à 10 minutes.
Faire revenir l'oignon et l'ail dans une poêle avec un peu de crème à rôtir. Ajouter les épinards progressivement, étuver en couvrant de temps à autre si nécessaire pour faire tomber les épinards. Ajouter la crème acidulée, poursuivre la cuisson à feu doux jusqu'à ce que le liquide soit presque entièrement évaporé. Réaliser trois "trous" dans les épinards, et casser les oeufs dans chacun des trous. Chakchouka aux épinards Recette aux saveurs orientales !
Prenez ces Chakchouka aux épinards idées de recettes et utilisez-les également et peut-être même expérimentez-les pendant que vous y allez. La zone de cuisson est un endroit merveilleux pour essayer de nouvelles choses avec l'aide appropriée.
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