Que vous soyez un étudiant universitaire qui commence simplement vos propres expériences culinaires ou un chef chevronné avec de nombreuses célébrations de souper à votre actif, il y a constamment quelque chose de nouveau à découvrir sur la cuisine. Nous espérons que ces Smoothie super vitaminé recettes et astuces pourront vous aider dans votre cuisine ce soir et vous habituer à des plats maison remarquables.
À cuire smoothie super vitaminé tue avoir besoin 6 Ingrédients et 3 pas. Voici comment vous atteindre il.
Ingrédients de smoothie super vitaminé :
- Vous avez besoin 4 kiwis
- Vous devez vous préparer 500 g d'épinards frais
- Utilisation 1/2 cac de gingembre en poudre
- Vous avez besoin 1 cac de spiruline en poudre
- Fournir 2 citrons
- Vous devez vous préparer 1/2 verre de lait d'avoine ssa
Add extra water if needed to thin the smoothie for your personal preference. Vitamin C and Vitamin E were all the rage for many years. This cruciferous veggie is loaded with antioxidants like Vitamin C and A. It also contains dietary fiber and calcium.
Smoothie super vitaminé pas à pas :
- Epluchez les kiwis et les couper, faire la même chose pour les citrons et laver les épinards. Mettre le tout au blender et récupérer un maximum de jus en le passant à la passoire ou au tamis, puis rajoutez le reste des ingrédients et le smoothie hyper vitaminé est prêt pour booster votre organisme.
- Pour les ingrédients des cookies qui accompagnent ce smoothie, se sera pour une prochaine fois 😉. Cookies à la farine de millet et cookies à la farine de châtaigne.
- Bonne boisson 🍹
The stronger flavor of broccoli is tamed by adding plenty of blueberries and fresh oranges which add more Vitamin C, fiber, and other antioxidants and nutrients. The vitamix has NO problem pulverizing fruits and vegetables and making a super smooth, non-gritty smoothie. You should definitely check out all of my healthy smoothie recipes here. Try this Anti-inflammatory Turmeric Smoothie, this Pineapple Smoothie, or this Peach Kiwi Green Smoothie. With an abundance of vitamin C, vitamin K, prebiotic fiber, flavonoids, polyphenol antioxidants, and minerals such as calcium, magnesium, and potassium, this smoothie is a nutrient powerhouse that promotes easy digestion and a healthy inflammatory response.
Puisque vous avez effectivement lu la recette Smoothie super vitaminé et que vous avez l'expertise dont vous avez besoin pour faire dans la cuisine. Sortez ce tablier, dépoussiérez vos bols à mélanger et retroussez vos manches. Vous avez un peu de cuisine à faire.
Si vous trouvez cette Smoothie super vitaminé recette utile, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.
