La cuisine est peut-être l’une des plus anciennes compétences au monde. Cela ne signifie pas qu’il existe des restrictions à l’expertise facilement disponible pour le cuisinier qui envisage de renforcer ses capacités. Même les meilleurs cuisiniers, même les professionnels, peuvent constamment découvrir de nouveaux plats, approches et techniques pour améliorer leurs compétences en cuisine, alors essayons cette recette de Croquette épinards et fêta , nous espérons que vous aimerez il.
Vous pouvez avoir croquette épinards et fêta en utilisant 11 Ingrédients et 4 pas. Voici comment vous atteindre il.
Ingrédients de croquette épinards et fêta :
- Préparer pommes de terre pelée et grossièrement hachées
- Fournir beurre
- Utilisation d'eau
- Vous avez besoin cuillère à café de sel
- Préparer farine
- Vous devez vous préparer oeufs
- Vous devez vous préparer Huile végétale pour la friture
- Utilisation feuilles d'épinard émincé
- Préparer feta émiettée
- Vous devez vous préparer oignon émincé
- Vous devez vous préparer Sel, poivre, cumin
Faire cuire les épinards à la vapeur, les égoutter en les pressant bien dans une passoire fine. Les mélanger avec la fêta émietté dans un bol saler et poivrer. Faire fondre le beurre dans une casserole, ajouter l'eau et le sel et porter à ébullition. Utiliser ces Croquette épinards et fêta recette pour améliorer votre cuisine est la même chose qu'un athlète professionnel qui continue de s'entraîner - plus vous le faites, mieux vous obtenez, apprenez le plus haut possible sur la préparation des aliments.
Croquette épinards et fêta pas à pas :
- 1- Dans un premier temps fait cuire les pommes de terre à la vapeur puis égouttez-les et écraser les à l'aide d'un presse-purée. (Les réservé)
- 2- Préparer la garniture aux épinards fait cuire les épinards à l'eau ou à la vapeur (si ils sont surgelés à la poêle) - Passe les sous l'eau froide pour stopper la cuisson puis égouttez-les afin d'éliminer l'eau. - Dans une poêle faites revenir l'oignon dans un peu d'huile puis rajouter les épinards et les épices. - Les mélanger à la feta émiettée
- 3- faites fondre le beurre dans une casserole ajouter l'eau le sel et porter à ébullition retirer du feu et verser la farine. Avec une cuillère en bois mélanger jusqu'à formation d'une boule de pâte. - Ajouter les oeufs et les pommes de terre écrasée puis travailler le mélange à la spatule pour obtenir une pâte lisse.
- 4- faire des boulettes et faire un trou au centre de chaque boulette et introduire un peu de garniture aux épinards puis fermer délicatement vos boulette, que vous poser directement sur une plaque de cuisson fariné pour éviter que ça colle quand vous allez les prendre pour les mettre à frire. - Il vous reste plus qu'à faire chauffer votre friteuse et mettre les boulettes à cuire. Bonne dégustation.
Plus vous avez de recette, meilleur sera le goût de vos plats. Si vous trouvez cette Croquette épinards et fêta recette. La recette de ces falafels aux épinards feta et pois chiches. En fin de compte l'étape la plus fastidieuse dans cette recette était de préparer les feuilles épinards. Pour cela j'ai ainsi ôté les tiges des feuilles et je les ai rincé sous l'eau clair avant de les couper grossièrement à la main et de les faire sécher près de l'évier.
Préparation des aliments Un plat délicieux pour votre famille ne signifie pas nécessairement passer des heures à travailler dans la cuisine. Il existe un grand nombre de recettes telles que la recette Croquette épinards et fêta, que vous pouvez utiliser pour préparer un excellent repas en peu de temps, bientôt votre famille appréciera les fruits de votre travail.
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