Quinoa - lentilles - halloumi - carottes et aubergines style poke bowl
Quinoa - lentilles - halloumi - carottes et aubergines style poke bowl

Lorsque vous comprenez les principes de base de la cuisine, cela peut être une expérience aussi gratifiante que gratifiante pour créer un plat ou un plat tout simplement délicieux. Les odeurs de votre maison ainsi que les visages des personnes avec qui vous la partagez sont inestimables. Nous espérons que cette recette de Quinoa - lentilles - halloumi - carottes et aubergines style poke bowl vous donnera certainement une idée pour que vous deveniez un cuisinier remarquable.

À cuire quinoa - lentilles - halloumi - carottes et aubergines style poke bowl tue avoir besoin 9 Ingrédients et 4 pas. Voici comment vous faire cette.

Ingrédients de quinoa - lentilles - halloumi - carottes et aubergines style poke bowl :
  1. Utilisation Quinoa
  2. Préparer Lentilles vertes
  3. Préparer Halloumi au chili
  4. Utilisation Carottes
  5. Vous devez vous préparer Aubergine
  6. Utilisation Huile d’olive
  7. Préparer Bouillon de légumes
  8. Préparer Sel et poivre
  9. Utilisation Persil et thym

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Quinoa - lentilles - halloumi - carottes et aubergines style poke bowl instructions :
  1. Faire tremper les lentilles vertes au préalable pendant quelques heures. Éplucher les carottes, découper les légumes et les disposer sur la plaque du four recouverte de papier cuisson. Ajouter un filet d’huile d’olive, le sel, le poivre,le persil et le thym. Faire cuire les lentilles comme indiqué sur le paquet. (Je n’ai pas précisé de quantités car je fais toujours un peu plus pour le restant de la semaine).
  2. Faire cuire les légumes au four 30 minutes à 200 degrés. Lorsque les lentilles sont cuites, cuire le quinoa dans du bouillon en respectant les indications du paquet.
  3. Pendant ce temps, découper le halloumi et cuire à la poêle quelques minutes.
  4. Presser un demi citron. Composer l’assiette et ajouter le jus de citron et le jus de cuisson du halloumi. Bon appétit 😉

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Vous n'avez pas besoin d'être un pro pour cuisiner un excellent repas. Il existe de nombreuses recettes qui semblent difficiles et accablantes, mais qui sont en fait plutôt simples parmi celles de Quinoa - lentilles - halloumi - carottes et aubergines style poke bowl. Nous espérons vraiment que cette recette vous aura donné une certaine confiance en vous pour la prochaine fois que vous serez dans la cuisine.

Si vous trouvez cette Quinoa - lentilles - halloumi - carottes et aubergines style poke bowl recette utile, partagez-la avec vos amis proches ou votre famille, merci et bonne chance.