Une fois que vous avez reconnu les bases de la cuisine, créer un repas ou un produit cuit au four tout simplement savoureux peut être une expérience aussi enrichissante que gratifiante. Les odeurs de votre maison ainsi que les visages des personnes avec qui vous la partagez sont précieuses. Nous espérons que cette recette de Pâtes sauce choux-fleurs curcuma avec épinards, champignons et petits pois vous offrira certainement quelques suggestions pour que vous deveniez un cuisinier extraordinaire.
Vous pouvez cuire pâtes sauce choux-fleurs curcuma avec épinards, champignons et petits pois en utilisant 8 Ingrédients et 4 pas. Voici comment vous atteindre il.
Ingrédients de pâtes sauce choux-fleurs curcuma avec épinards, champignons et petits pois :
- Vous devez vous préparer 250 fr de pâtes au blé complet
- Fournir 5 ou 6 petits bouquets de choux-fleurs
- Utilisation 1 peu de lait végétal (ici avoine)
- Vous avez besoin 1 peu de feta ou fromage chèvre suivant le goût (ou crème soja si on veut rester à 100% dans le végétal)
- Utilisation 125 gr petits pois
- Vous avez besoin 1 gros bouquet d'épinards frais
- Vous devez vous préparer 50 gr ou 100gr de champignons
- Vous avez besoin Épices : sel, poivre, basilic, persil, ail et curcuma
Ajouter l'eau de cuisson, saler et poivrer au goût. Faire cuire les pâtes d'une part, puis les égoutter. Dans une poêle, faire dorer un peu de beurre pour y. Servez la sauce chaude avec des pâtes, du riz ou une viande, en parsemant d'un peu de persil frais. [ast] Pour une sauce encore plus fondante, n'hésitez pas à ajouter un peu de parmesan à vos pâtes avant d'y disposer la sauce !
Pâtes sauce choux-fleurs curcuma avec épinards, champignons et petits pois pas à pas :
- Cuire les choux-fleurs, une fois cuit les mixer avec un peu du fromage ou crème (pour la texture et le goût), un peu de lait d'avoine (quantité souhaitée suivant la texture de la sauce) et des épices : ail, persil, sel, poivre, basilic et curcuma.
- Faire revenir les épinards avec les champignons dans une poêle et y ajouter la sauce aux choux-fleurs.
- Cuire les petits pois et les ajouter à la sauce.
- Cuire les pâtes et mélanger le tout !
Et si vous n'aimez pas le curcuma, vous pouvez le remplacer par un peu de curry, ou même du paprika. Porter en même temps une demi-casserole d'eau légèrement salée à ébullition et y plonger les petits pois surgelés. Pendant la cuisson des pâtes et des petits pois, réchauffer la crème fraîche dans un poêlon. Saler et poivrer, et bien mélanger. Ingrédients : pâtes (type penne rigate par exemple),champignon de Paris,vin (blanc ou rouge),jambon,petit pois surgelés,crème fraîche,ail,poivre,sel,Ras el Hanout (ou autre épice, paprika, curry, etc).
Prenez ces concepts de recettes Pâtes sauce choux-fleurs curcuma avec épinards, champignons et petits pois et utilisez-les ainsi que peut-être même expérimentez pendant que vous y êtes. Le coin cuisine est un excellent endroit pour tenter de nouveaux points avec l'aide appropriée.
Si vous trouvez cette Pâtes sauce choux-fleurs curcuma avec épinards, champignons et petits pois recette utile, partagez-la avec vos amis proches ou votre famille, merci et bonne chance.
